导读：健身是现在是很火爆的，所以古德力思开设的课程都是根据现在最火爆的项目来开设的，就是为了满足更多的学员得到学习！让这个社会多一些酷酷帅帅的大美女和大帅哥！哈哈哈！就是为了这样所以小编整理了古德力思学校的课程!跟着小编一起来了解一下吧！

一、古德力思培训课程

GOOD NESS TRAINING COURSES

把深度的专业，用浅显的思维，打造最实用的教练。

初级私人教练

0基础学习课程

• 古德力思初级私人教练4.0版课程大纲

  • 课程特点课程学时
  • 零基础费用低课程全面32天224课时

  • 学前预习课程

    7天 36课时

  • 一节完整私教课程

    9天 48课时

  • 运动人体科学与运动营养

    7天 36课时

  • 初级营销课程

    1天 6课时

  • CPR救护课程

    1天 6课时

  • 体适能评估与运动处方

    2天 12课时

  • 动感单车

    5天 24课时

  • 晨训晚课

    0天 56课时
  

• 中级私人教练

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  进阶课程掌握核心技能

• 古德力思中级私人教练4.0版课程大纲

  • 课程特点课程学时
  • 零基础实用课程教练必备32天208课时

  • 私教小工具与功能性训练

    7天 36课时

  • 垫上普拉提

    5天 24课时

  • 产后恢复

    5天 24课时

  • 康复拉伸

    5天 24课时

  • 健美健体

    5天 24课时

  • 炫酷搏击操

    5天 24课时

  • 晨训晚课

    0天 52课时
  

• 高级私人教练

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  国际化标准私教课程

• 古德力思高级私人教练4.0版课程大纲

  • 课程特点课程学时
  • 零基础高级课程教练必备26天176课时

  • 私教小团体

    3天 18课时

  • 综合格斗

    6天 30课时

  • 高级营销

    5天 24课时

  • 运动康复

    7天 36课时

  • 核心力量

    5天 24课时

  • 晨训晚课

    0天 44课时
  

• 游泳培训

  SWIMMING TRAINING

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  提高水上运动的能力，增强适应自然的能力

• 古德力思游泳培训

  • 课程特点课程学时
  • 零基础实用课程教练必备9天54课时

  • 蛙泳腿训练

    1天 6课时

  • 蛙泳手训练

    1天 6课时

  • 手腿配合训练

    2天 12课时

  • 手，腿及呼吸配合训练

    2天 12课时

  • 初步体能蛙泳完整配合训

    2天 12课时

  • 蛙泳体能训练

    1天 6课时
  

• 团操培训

  GROUP TRAINING

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  快速掌握技能技巧，并适用于市场需求

• 古德力思团操培训

  • 课程特点课程学时
  • 零基础实用课程教练必备57天342课时

  • 动感单车 腰腹塑形 力量伸

    15天 90课时

  • 杠铃操 小团体 健身操

    18天 108课时

  • 有氧舞蹈 蹦床 搏击操

    24天 144课时
  

• 瑜伽培训

  YOGA TRAINING

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  瑜伽爱好者和瑜伽教练必备课程

• 古德力思瑜伽培训

  • 课程特点课程学时
  • 敬请期待敬请期待敬请期待0天0课时
  
  

二、教师团队

龙剑高级导师

古德力思培训总监 毕业于南航，社会体育学士 健身行业从业10年 3年一线私教授课经验 3年一线私教管理经验 4年知名培训学院明星培训师经验

荣耀资质

上海市国家职业资格培训师认证

古德力思国际健身学院培训总监

南昌FE运动学院首席培训师

广州(蚕sk孕产康复)创始人

重庆练上健身工作室创始人

Bee Training培训师

2015年Fibo健身大会特约培训师

2016年上海东方健身大会特邀培训师

2016上海市我是教练大赛冠军

2017年国际健身盛典IWF特邀培训师

2017广州市职业技能大会特约培训师

2018年上海市IWF特邀讲师
2.

张雪菲冠军导师

菲练不可创始人海德力营养补剂品牌代言人比基尼冠军健身模特美臀赛全国冠军国家队现役A队队员

荣耀资质

2018年天津全国健美锦标赛健身比基尼小姐A组冠军

2018年广州站CBBA中国健美健身职业精英联赛女子比基尼A组冠军

2018年一带一路世界健美健身精英排位赛暨IFBB精英职业卡资格赛健康小姐全场冠军（中国女子健康小姐项目的第一个世界冠军）

2018年代表国家出征波兰世界健身锦标赛

2018年CBBA健美健身精英总决赛女子比基尼A组冠军

2018年IFBB-CBBA精英职业资格赛女子比基尼A组冠军

2019年CBBA呈钢杯中国健美健身公开赛暨全国城市健康大使选拔赛比基尼小姐A组冠军（云南马龙）

2019年CBBA动力森林杯中国健美健身公开赛比基尼小姐A组冠军（河南站）

2019年CBBA情系沂蒙庆华健身杯中国健美健身冠军大奖赛女子比基尼小姐A组冠军

2019年CBBA全国健美锦标赛暨视界健美锦标赛选拔赛中国健美健身精英职业联赛（天津站）比基尼小姐A组冠军

2019年壹健身杯第53届亚洲健美健身锦标赛女子比基尼小姐A组冠军
3.

陈肖行体适能导师

医药本科学士学位 教师资格证 ACSM-CPT美国运动医学会注册私人教练(英文版) NSCA−CSCS美国体能协会体能训练专家 NSCA−CPT美国体能协会注册私人教练 美乐健身连锁工作室(前)培训总监

荣耀资质

功能性训练认证

孕产训练师认证

INT私教小团体认证

CPR/AED红十字会急救员认证

肇庆市健身技能大赛优秀教练(专业理论第一)

肇庆市大学生健身健美比赛季军

特长：零基础培训，运动营养，解剖学，生理学，功能性训练
4.

牛天增团操导师

亚洲瑜伽协会资深瑜伽导师、理疗瑜伽导师 Pilates普拉提高级功能训练师 Pilates普拉提高级私人教练。 擅长于PILATES康复普拉提课程，瑜伽理疗私教课程，HATHA YOGA、FLOW YOGA、YIN YOGA等课程的教学。 在十多年的教学过程中，积累了丰富的经验，教导出大批优秀的教练。

荣耀资质

亚洲瑜伽协会资深瑜伽导师、理疗瑜伽导师

Pilates普拉提高级功能训练师

Pilates普拉提高级私人教练。

擅长于PILATES康复普拉提课程，瑜伽理疗私教课程，HATHA YOGA、FLOW YOGA、YIN YOGA等课程的教学。

在十多年的教学过程中，积累了丰富的经验，教导出大批优秀的教练。

三、古德力思介绍;

GOODNESS古德力思-中国零基础高端教练人才孵化基地；11年专注运动科学研究和实践经验、超30000平米的高端科技化培训场地、

全国近5000家就业资源；近4000名高级私人教练再进修学习基地；古德力思秉承技能为核心、以就业为导向、

集结了行内数十名高级导师，借鉴于国内整体行业的人才需求特质，我们研发了属于自主版权完整教学课程体系，

在行内赢得了良好的口碑且毕业学员就业率达到

教学理念

导师要尊重学生的认知水平、个性差异、人格，分析学生的特点，
有的放矢地施以不同的教育。据此，我们提出了“因材施教，旁征博引”
八字课堂教学理念。“因材施教”是说在教学过程中，
导师要根据学习材料的内容、作用以及难易程度，考虑学情，
采取相应的教学方式，设计适合学生学习的活动。
“旁征博引”是对导师引导提出的要求，导师要用自己的广博的学识、
丰富的教学策略，去拓宽学生的视野，由学科教学走向学科教育。

教学模式

结合学生发展核心素养及学校培养的目标，我们构建以人为本的“五育五环”课堂教学模式。
“五育”即育专业的知识技能，育良好学习习惯，育高尚道德情操，育深厚实操底蕴，育科学人文素养。 “五环”（“明—学—展—收—验”）。
第一环节：出示提示（“明”目标），
第二环节：自主学习（“学”），
第三环节：交流展示（“展”），
第四环节：有效点拨（“收”），
第五环节：结果验收（“验”）。

总结：小编就介绍到这里咯，可能有的地方还不是很清楚，或是没有达到你想了解的地方！你也可以直接联系我们的在线老师进行咨询报名哦：