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杭州泰式瑜伽培训班

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课程特色:

杭州泰式瑜伽培训班,本课程通过不同的手法练习和(15日实际上手操作学习)让你掌握人体经血常识。结业后可立即对特殊顾客进行1对1的私教理疗课程服务。

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400-660-3310
课程详情
杭州泰式瑜伽培训班
杭州泰式瑜伽培训班
课程介绍

泰式瑜伽疗法又称“懒人瑜伽”,是泰医学中与泰草药齐名的医疗系统典范,它已成为时尚界和瑜伽界推崇的互应式瑜伽指导方法。

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专为高效提升设计
人群
适合人群

针对零基础学员

课时 (1)
课时
15天
班级
班级类型

小班

进阶式学习轨迹
课程内容

1、人体生理解剖学和生理学基础知识;

2、生物力学和重力学的基础知识;

3、身体评估:静态评估及动态评估;

4、X腿和O腿的成因分析及膝关节疼痛的原因分析;

5、腿型对身体健康的影响及具体瑜伽理疗方法;

6、骨盆前倾、后倾、侧倾和旋转的判断精讲;

7、非正位状态的骨盆对身体健康的影响及具体瑜伽理疗方法;

8、平背、驼背、腰椎前凸过度和摇摆背的判断精讲;

9、背部问题和骨盆形态之间的关系精讲;

10、腰椎间盘突出症的分析及具体瑜伽理疗方案;

11、圆肩、高低肩、耸肩和背部形态的关系分析;

12、肩颈周围肌肉劳损、肩周炎及其他肩关节疼痛的成因分析;

13、有效解决肩颈问题的瑜伽理疗方案精讲;

14、消化系统问题和脊柱形态之间的关系分析及具体瑜伽理疗方案;

15、什么是核心力量,理疗瑜伽中建立核心力量的意义;

16、如何有效快速的增加核心力量;

17、各种原因导致的腰部问题汇总及具体瑜伽理疗方案;

18、情绪问题导致的身体疼痛该如何通过理疗瑜伽得到解决;

19、遗尿、痛经、生理期紊乱、妇科疾病和身体结构之间的关系精讲;

20、把身体当成一个整体和系统去思考身体问题的根源,找到根源并消除根源;

精选师资 保驾护航
珍妮老师
珍妮老师

担任职位:妮玛瑜伽老师
擅长领域:掌握多种教学技能例如:瑜伽培训,普拉提培训,肚皮培训、民族培训、 现代等多种舞蹈。
个人简历:2011年6月参加《中国梦想 秀》的节目录制,反响激烈。2011年荣获浙江日报和浙青时报评选的年度风尚人气奖。2011年11月辽科出版社发表其书籍《带上孩子练瑜伽》。2012 年被邀成为全国第6届“瑜伽丽人大赛”主评委。

学校介绍
妮玛瑜伽培训
妮玛瑜伽培训
妮玛瑜伽是一家专注于杭州瑜伽教练培训,普拉提教练培训、肚皮舞培训的萧山馆瑜伽馆,办学历史悠久学经验丰富,掌握多种瑜伽、普拉提、肚皮舞、民族、现代等多种舞蹈教学技巧,对舞蹈领悟和瑜伽创编上具有独特的见解。
教学模式
教学模式

萧山瑜伽馆严格的管理、博大的胸怀、严谨的教学风格、科学的治学态度、完善的教学体系是萧山瑜伽馆多年来利于不败之地永不改变的原则,力争为社会培养更多合格的高素质瑜伽教练专业人才为宗旨。

教学特点
教学特点
杭州瑜伽培训中心教学特点:注重人体解剖、生理学、教育心理学及阴阳学说的科学性,分别对待不同年龄阶段的男女学员,真正做到因材施教,尽量发挥各人特长,挖掘各人的内在潜力。
教学环境
学校环境
学校环境
学校环境
关于我们
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课程数
10
校区数
1
妮玛瑜伽是一家专注于杭州瑜伽教练培训,普拉提教练培训、肚皮舞培训的萧山馆瑜伽馆,办学历史悠久学经验丰富,掌握多种瑜伽、普拉提、肚皮舞、民族、现代等多种舞蹈教学技巧。[详情]

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