杭州阴瑜伽培训班

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上课时段：详见内容

课程特色：

杭州阴瑜伽培训班，本课程比较侧重伸展性，力量性，柔韧性，耐力，专注力的全面锻炼，让每个核心体式都能使用不同的连接体式（vinyasa)进行紧密串联．它的体式之间的衔接给人一气呵成之感。

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400-660-3310

课程详情

杭州阴瑜伽培训班

课程介绍

阴瑜伽是目前在国内被人们广为喜爱的一种哈他瑜伽流派。阴瑜伽体系通过一套舒缓的动作，拉长肌肉与筋脉，使身体更加柔软。虽然看似被动、柔软，但因为每个体式需要长时间保持，因此可以深入刺激到经络层面；

专为高效提升设计

适合人群

所有希望系统学习阴瑜伽的人群
所有瑜伽老师，特别是想开启阴瑜伽教授的瑜伽老师

课时

7天60小时

毕业证书

悠季瑜伽阴瑜伽教师培训毕业证书

进阶式学习轨迹

课程知识点	阴瑜伽理论基础：基础阴阳理论、阴瑜伽理论、练习原则、练习对象	中医与经络相关知识：传统中医基础理论、中医阴阳哲学、脏腑系统、中医当中「气」的相关理论	14条人体主要经络
课程知识点	经络子午流注图	25个阴瑜伽经典体式精讲精练	四套阴瑜伽体式习练方案：肺大胃脾体式序列、心小膀肾体式序列、包三胆肝体式序列、任脉督脉体式组合

悠季优势

多年教学经验

拥有14年的瑜伽经营及教学培训经验，全球知名瑜伽大师长达十多年的合作授课经验。

培养数万优秀瑜伽教师

基本垄断中国瑜伽高端教培市场，数万瑜伽教师及瑜伽从业人员从这里毕业。

校区分布

北京、上海、广州、成都拥有4家专业瑜伽师资培训学院，三十多家瑜伽大型连锁会馆。

优质的课程

权威瑜伽课程教学体系，获美国瑜伽联盟认证，获得中国500家以上的瑜伽会馆及俱乐部追随者。

学校介绍

学校背景

北京悠之季健身有限公司（YogiYoga Co. LTD）是外资独资公司，由2003年8月成立的北京悠季瑜伽中心发展壮大而来，目前公司以会馆、培训、出版为核心，拥有悠季瑜伽会馆，悠季瑜伽培训学院，悠季瑜伽传媒等多个业务板块，同时在瑜伽习练教育、瑜伽师资职业教育、瑜伽教育研发、瑜伽留学、瑜伽国际交流，瑜伽文化传播等方面取得了骄人的成绩。

规模荣誉

作为中国著名瑜伽机构，中国瑜伽行业人物，北京悠之季瑜伽健身有限公司蜚声国内外，并获得包括中国十大新型连锁企业荣誉称号，印度政府国际佳贡献等多项国内、国际荣誉。同时获得众多资本的青睐。截止目前，北京悠之季健身有限公司已经在北京、上海、广州设立了三所著名瑜伽培训学校，7家大型瑜伽会馆，累计会员、学员500万人次。

学校环境