杭州热瑜伽培训班

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上课时段：详见内容

课程特色：

杭州热瑜伽培训班，本课程适合所有瑜伽老师、所有瑜伽爱好者、所有希望系统学习热瑜伽的人群，热瑜伽就是在38~40℃的高温环境中做瑜伽。由26种伸展动作组成，属于柔韧性运动，能改善脊椎柔软度，减轻体重。

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咨询学费

400-660-3310

课程详情

杭州热瑜伽培训班

课程介绍

热瑜伽，也叫高温瑜伽，通俗地说，就是在38-40摄氏度的高温环境中习练瑜伽。热瑜伽由26种伸展动作组成，属于柔韧性运动，同样也是哈他瑜伽练习的流派之一。热瑜伽先在西方盛行，大约2004年开始风靡中国，目前在一些瑜伽馆中，依然是瑜伽爱好者喜爱的练习方式。

课程组合有效提升

适合人群

所有瑜伽爱好者、瑜伽初学者
所有希望系统学习热瑜伽的人群
所有瑜伽老师，特别是想开启热瑜伽教授的瑜伽老师

课时

4天30小时

毕业证书

悠季瑜伽热瑜伽师资培训毕业证书
（凭此证书可累积进阶全美瑜伽联盟RYT500所需培训时长）

学练结合环环相扣

课程知识点	26个热瑜伽体式精讲精练	热瑜伽教学中体式纠正讲与练	热瑜伽体式序列带练与教学实践
课程知识点	站立深呼吸、半月式、笨拙式、鸟王式、站立头触膝式、站立拉弓式、战士三式	站立分腿伸展式、三角式、站立分腿头触膝、树式、趾尖式、仰卧式、祛风式、仰卧起坐动态伸背式、眼镜蛇式	蝗虫式、全蝗虫式、弓式、卧英雄式、半龟式、骆驼式、兔子式、单腿及双腿头触膝式、脊柱扭动式、霹雳坐吹气式

悠季优势

多年教学经验

拥有14年的瑜伽经营及教学培训经验，全球知名瑜伽大师长达十多年的合作授课经验。

培养数万优秀瑜伽教师

基本垄断中国瑜伽高端教培市场，数万瑜伽教师及瑜伽从业人员从这里毕业。

校区分布

北京、上海、广州、成都拥有4家专业瑜伽师资培训学院，三十多家瑜伽大型连锁会馆。

优质的课程

权威瑜伽课程教学体系，获美国瑜伽联盟认证，获得中国500家以上的瑜伽会馆及俱乐部追随者。

学校介绍

学校背景

北京悠之季健身有限公司（YogiYoga Co. LTD）是外资独资公司，由2003年8月成立的北京悠季瑜伽中心发展壮大而来，目前公司以会馆、培训、出版为核心，拥有悠季瑜伽会馆，悠季瑜伽培训学院，悠季瑜伽传媒等多个业务板块，同时在瑜伽习练教育、瑜伽师资职业教育、瑜伽教育研发、瑜伽留学、瑜伽国际交流，瑜伽文化传播等方面取得了骄人的成绩。

规模荣誉

作为中国著名瑜伽机构，中国瑜伽行业人物，北京悠之季瑜伽健身有限公司蜚声国内外，并获得包括中国十大新型连锁企业荣誉称号，印度政府国际佳贡献等多项国内、国际荣誉。同时获得众多资本的青睐。截止目前，北京悠之季健身有限公司已经在北京、上海、广州设立了三所著名瑜伽培训学校，7家大型瑜伽会馆，累计会员、学员500万人次。

学校环境