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杭州西湖区瑜珈基础教师培训班

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上课时段：详见内容

课程特色：

杭州瑜珈基础教师培训班，针对零基础瑜伽小白，从理论强化入手，结合体式与教学法，由浅入深，提供专业的教学课件与实练机会，充分**毕业后的教学能力！

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咨询学费

400-660-3310

课程详情

杭州瑜珈基础教师培训班

适合人群：

1.希望完善并提高自身瑜伽知识体系、教学方法的瑜伽教练

2.期望成为瑜伽教师的准瑜伽教练

3.期望补上瑜伽理论知识，有序习练瑜伽的瑜伽爱好者

课程课时：
250小时/期。

开班时间：
每月开班(学习+考试时间27天，学习全长约28-30天)。

课程内容

教学大纲内容	深入学习超过200个体式	深入学习各种呼吸的方法和呼吸控制法	深入学习清洁法
	各体式、呼吸控制法和清洁法的益处和禁忌	体式纠正法	有效的体式编排方法
	不同级别的体式课程、呼吸控制法课程及冥想课程的教学方法	曼特拉唱诵	梵文体式名称
瑜伽哲学、生活方式和瑜伽教师道德行为准则	《帕坦加利瑜伽经》	《哈他之光》	阿育吠陀养生学原理
瑜伽哲学、生活方式和瑜伽教师道德行为准则	瑜伽饮食	《奥义书》与人格成长	瑜伽教师道德行为准则
教学法课程	有效的瑜伽教学语言和沟通方式	创造性的课程主题	教学原则与教学方法
教学法课程	教学实践课
解剖学和生理学	有关9个人体系统的生理解剖学知识：肌肉系统、骨骼系统、神经系统、内分泌系统、循环系统、淋巴免疫系统、呼吸系统、消化系统和泌尿系统；以及如何把这些知识运用到瑜伽教学中。