适合人群
想要精进、专项突破的瑜伽习练者、爱好者
杭州悠季主题瑜伽培训班,本课程基于悠季会馆精华课件教授,涉及瘦身、核心、女性、脊柱修复、髋与肩等会员课热门主题。无论你是想要精进习练的爱好者、事业瓶颈期的瑜伽老师,还是刚从教培班毕业的瑜伽教学新人,悠季主题课,都会让你对体式序列的练习、编排、教授有全新的认识。
想要精进、专项突破的瑜伽习练者、爱好者
悠季主题课程培训证书
阶段一
1.悠季髋与肩的打开
2.悠季核心提升
3.悠季脊柱修复
阶段二
1.悠季瘦身瑜伽
2.悠季女性主题