美国瑜伽联盟权威认证
杭州首家全美瑜伽联盟官方授权认证教培学院,具有独立颁发
全美瑜伽联盟认证资质的教师培训学校。
杭州醉瑜伽高级瑜伽体式培训班使你收获不一样的技能,正确打开身体,身体平衡控制法,瑜伽高级体式的精讲与调整,各种倒立的方法与技巧,辅助工具的使用和技巧 Vinyasa的串联及方法,呼吸的流动与控制,三为一体的流动冥想。
课程安排 | 第一阶段 | 第二阶段 | 第三阶段 |
---|---|---|---|
1.了解各类核心体式专项解析 | 1.静态伸展对于核心运用的巨大作用 2.各类核心体式专项解析 | 1.体式调整手法与辅助 2.如何建立肩背力量,形成核心,安全倒立 3.后弯体式专项解析 |
醉瑜伽大学以“严格是大爱,实战出大师”的教学理念,以独创5+2教学法,(5 是体式的:准备、进入方式、体式调整进阶退阶、体式的保持方法、体式退出方式等
2是体式的:功效和辅助手法)特设实战周和90天教学观摩,精细化教学,高强 度反复训练,模拟教学演练,高标准毕业考核。国际名师外教和近百名专业导师团队,提供一站式 教学培训、助你走向大师之路。