美国瑜伽联盟权威认证
杭州首家全美瑜伽联盟官方授权认证教培学院,具有独立颁发
全美瑜伽联盟认证资质的教师培训学校。
杭州醉瑜伽空中瑜伽进阶培训班利用空中的瑜伽吊床 做瑜伽的训练动作 练习者感受到身体体重 加深体式的伸展、阻力和正位能力 具有高效的放松、疗愈、健身的效果。空中瑜伽培训认准杭州醉瑜伽!
为教培学院提供的高阶课程,对大家的优秀瑜伽教练发展之路锦上添花。
课程安排 | 第一阶段 | 第二阶段 | 第三阶段 |
---|---|---|---|
1.吊床打结 | 1.站立系列 | 1.热身系列与经典瑜伽体式 2.髋部悬挂倒立与平衡 3.倒立中的整体观 4.教学中增加觉察力的方式 5.教学中语言表达能力训练 6.音乐鉴赏和管理方式 7.集体练习:融和与飞舞 阴性练习的必要性 |
醉瑜伽大学以“严格是大爱,实战出大师”的教学理念,以独创5+2教学法,(5 是体式的:准备、进入方式、体式调整进阶退阶、体式的保持方法、体式退出方式等
2是体式的:功效和辅助手法)特设实战周和90天教学观摩,精细化教学,高强 度反复训练,模拟教学演练,高标准毕业考核。国际名师外教和近百名专业导师团队,提供一站式 教学培训、助你走向大师之路。