马诺奇自幼素食,15岁时开始学习瑜伽,之后又师从喜马拉雅瑜伽大师Yogi Buddhi Prakash,修行多年。先后修习了体式、调息、哈达六业、契合法、收束法、瑜伽哲学、阿育吠陀等,并终得到导师亲传超觉静坐冥想术。
聖莲国际是于2008年10月创立,聖莲国际是目前杭州城专业具影响力的瑜伽会馆之一。2013年6月聖莲国际总部迁址杭州留下,总会馆落座于风景优美的西溪湿地旁,交通便捷,闹中沉静,场地总面积700多平方米,有各种大小特色瑜伽教室5间,更设有独立冥想区域,温馨浪漫的书吧,水吧,禅意浓烈的禅修静调室,还有超大清爽的储物间,淋浴区,会员专用汗蒸区域等。
聖莲国际会馆致力于为会员提供一个繁华都市生活的栖息地,让更多的人了解瑜伽,并通过瑜伽达到一种健康的生活理念、并纯粹的推广瑜伽,为大众带来更好,更专业的咨询;聖莲国际拥有强大的师资力量,所有执教老师均受过专业培训持证上岗,均毕业于世界的瑜伽培训机构,确保能为所到会员提供专业、安全的执教教学。
聖莲国际2014年9月正式加入印度<普拉卡诗>瑜伽协会,标志着聖莲国际在瑜伽的道路上又多了一份后备力量,也是对于瑜伽的坚持,认知更一个进阶的象征。纯正瑜伽,尽在聖莲国际。瑜伽,我们是认真的。
毕业后颁发聖莲国际瑜伽证书和印度普拉卡诗瑜伽公益协会证书;
培训课程重视实践,体验式教学课程更容易理解,学员参与度高,而且不容易忘记;
马诺奇自幼素食,15岁时开始学习瑜伽,之后又师从喜马拉雅瑜伽大师Yogi Buddhi Prakash,修行多年。先后修习了体式、调息、哈达六业、契合法、收束法、瑜伽哲学、阿育吠陀等,并终得到导师亲传超觉静坐冥想术。
善于将人体解剖学、生理学、营养学、心理學、色彩学融入到自己的教学中。可通过练习者的表情、体位等细节了解她(他)的身体状况,并给予好的帮助及调整改善,帮助练习者打破练习中的障碍避免初学者或者不当练习造成的受伤。
010年接触瑜伽,次年毕业于北京国际瑜伽联盟学院,并荣获教练资格证书,之后又通过与国内外老师交流深造瑜伽课程,并多次修参加学习。主要风格:瑜伽教学培训,哈他瑜伽、流瑜伽、阿师汤瑜伽、高温瑜伽、普拉提、TRX、产后修复等。
08年习练瑜伽至今十二年,六年瑜伽教学经验。在六年的教学期间,先后跟随元泉的张斌老师,Joy老师学习。跟随陈惠,林爽老师学习孕产瑜伽。PANKAj(印度),小航老师学习身体的正位理疗和康复以及导引练习。