让很多孩子中招的“支原体肺炎”，古中医如何解读、预防和应对

来源：上海志道中医培训中心日期：2024-11-27 16:04 浏览：1

导读

支原体，作为目前发现的最小微生物之一，其亚型肺炎支原体是引发呼吸系统感染的重要病原体。近年来，支原体肺炎在儿童中的感染率不断攀升，引发了广泛关注。那么，支原体究竟是什么？我们该如何从古中医的思维去理解和看待这一疾病？又有哪些有效的预防和应对策略呢？

什么是支原体肺炎？

据悉，支原体是目前发现的最小的最简单的原核生物。支原体是能独立存活的最小微生物，属于非典型病原体。肺炎支原体是其中的一个亚型，主要侵犯呼吸系统，儿童感染后有10%-40%会引起肺炎。所谓的“不典型”，就是肺炎支原体既不是细菌，也不是病毒，普通血常规无法检测出来，常规的“青霉素”“头孢菌素”治疗也是无效的。

支原体肺炎的主要症状？

据《儿童肺炎支原体肺炎诊疗指南（2023年版）》，该疾病以发热、咳嗽为主要临床表现，可伴有头痛、流涕、咽痛、耳痛等。其中，发热以中高热为主，持续高热者预示病情重。咳嗽较为剧烈，可类似百日咳样咳嗽。需要注意的是，近年来，低龄儿童出现的比例有所增加，3岁以下婴幼儿感染也时有发生，部分患儿有喘息表现，以婴幼儿多见。

古中医如何看待支原体肺炎？

通过上述描述，我们发现支原体肺炎以体表及上部的热性反应为主。

发热

在《伤寒论》古中医思维里，属于表证范畴，当人体感受到外在邪气，比如病毒或者细菌，或者寒热湿邪等，就有可能产生发烧模式，也就是体表气血能量高度聚集的反应，以此将病邪排出去。除此之外，常见的体痛、异常汗出、鼻塞鼻涕等都是体表的排病反应。持续发热或反复发热，是人体一直想通过体表解决问题。

咳嗽

是人体向上向外的势能表达，可以将肺中淤堵清除。比如我们碰到了刺激性的气味会咳嗽，在雾霾天会咳嗽，这都是人体在主动通过咳嗽排出邪气。
那为何会咳嗽不止？有可能是能量不够，导致向上向外势能不足；也有可能是身体有淤堵，导致整个气机不能很顺利的向上向外表达；也可能是大循环不畅通，有表、里或表里之间的问题等。

咽痛

往往关联到身体的上部热或者表里之间的区域有热，何为表里之间。我们熟知的肌肉、骨骼、毛孔等属于表证的范畴，胃肠消化道属于里证的范畴，剩下的就是居于表里之间的。当表里之间出现了排病异常，就有可能产生咽喉区域的不适。

耳痛

关联上热的情况多。

如何预防？

既然以表证为主，保持体表排病通畅。《素问·经脉别论篇》云 :“饮入于胃 ,游溢精气 ,上输于脾。脾气散精 ,上归于肺 ,通调入道 ,下输膀胱。”
身体就如喷泉般运行，食物、汤药进入人体首先进入胃中，通过胃的蠕动、腐熟再由脾过滤和吸收，进行输布。脾主肌肉可以将能量输布到肌肉。上输于肺，肺再进行第二次能量输布。由肺主皮毛将能量再由肺输布到皮毛。
可见能量是由内往外走的，所以想保持体表（皮毛/肌肉）的排病通畅，就得先顾护好能量的来源——脾胃，饮食过于生冷、油腻、不好消化的肉蛋奶类就要减少摄入，否则会阻碍脾胃运化。

能量如果想顺畅的经由脾胃到达体表，就得保持胸腔的舒展，如果气机闭阻住了，就容易瘀滞住上升的气血，此时可以做舒展胸部的运动，或者吃一些疏散胸腔的食物，比如柚子和橙子去皮，将果肉合在一起煮水喝。大概水烧开之后煮两三分钟就够了。这个食疗的方法又可以帮助肺宣散邪气，更好的将肺部的淤堵排出体外。

中医认为，肺和大肠相表里，而肺又主皮毛，也就是肺的问题与表排病、里排病密切相关。除了我们刚刚讲的，保持体表排病顺畅，也要保持往里排病的顺畅。这就要注意清淡饮食，减少肠胃负担，保持大便通畅。

秋季温度忽高忽低，体表毛孔容易受温度变化而呈反复闭塞/舒张，更容易被侵扰，所以秋季适宜内收，不适合剧烈运动，尤其是孩子，本身处于生长旺盛期，好动易汗多，衣服容易被打湿，此时不及时更换，容易让打开的毛孔进入寒气。

通过上述描述，我们发现支原体肺炎以体表及上部的热性反应为主。
所以，对于“支原体肺炎”，清淡饮食的预防办法。一方面减少脾胃的负担，可以将能量更好的运行到体表排出邪气，另一方面也减少了身体热和淤堵的产生。同时也可以参考上述的柚子/橙子的食疗办法。
最后，如果孩子感染了支原体肺炎，生病了除了减食之外，务必静养。我们感冒发烧，往往会伴随头晕、萎靡精神状态差等情况，就想趴着或者躺着休息，啥都不愿意做，这是生病的常态，身体这是想通过静养的方式来回归平衡。

大病初愈后也不宜立马剧烈运动。烧刚退或者咳嗽刚好，身体的气血往往因为抵抗邪气消耗很多，此时如果去上体育课或者参加别的运动，就容易使气血耗失，有的孩子也因此咳嗽、发烧反复。

总结

通过了解支原体肺炎的主要症状及古中医对其的认识，我们可以更好地预防和治疗这一疾病。预防支原体肺炎，关键在于保持体表排病通畅、顾护脾胃、保持胸腔舒展以及注意清淡饮食等。这不仅有助于减少疾病的发生，还能促进身体的整体健康。希望广大家长能加强对孩子健康的关注，采取积极有效的预防措施，让孩子远离支原体肺炎的困扰。同时，一旦孩子感染此病，应及时就医并遵循医嘱进行治疗，确保孩子早日康复。如果有还想了解到更多的信息，欢迎咨询我们的在线课程顾问。

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