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合肥孕期瑜伽培训班

3人感兴趣
4000
上课时段: 详见内容
课程特色:

孕期提升瑜伽培训班,结合备孕孕期特点,孕期提升瑜伽培训班,结合备孕孕期特点,全方位教学,助学员结业后安全开展孕期团课及私教。,助学员结业后安全开展孕期团课及私教。

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400-660-3310
课程详情
合肥孕期瑜伽培训班
进行瑜伽教学的师生
开班简介

针对女性在备孕至孕期各阶段的身体特性和健康需求,本培训深入解剖生理原理、训练原则、禁忌与注意事项,并详细讲解体式与课程编排,确保学员全面掌握备孕与孕期教学的关键知识点与逻辑,助力结业后顺利开展孕期团体及个性化私教课程,同时提供丰富的实训模板,便于学员在日常教学中安全有效地运用。

招生对象

瑜伽老师、普拉提老师、健身教练等运动领域专业人士:

1、孕产零基础

2、孕产理论不足、基础不系统

3、孕产教学经验在0-5年之内

4、需求训练方案为主

机构教学
教学现场
教学场景
教学日常
课程大纲
理论基础篇
  1. 女性生殖解剖与生理,男性生殖健康。
  2. 受孕基础与生理周期管理。
  3. 孕期生理变化与胎儿发育。
课程应用篇:
  1. 备孕体位与周期练习。
  2. 孕期体态调整与安全体式。
  3. 孕期呼吸、盆底肌与胎位调整。
理论基础篇
  1. 孕期营养与体重管理。
  2. 孕期检查与胎动计数。
  3. 孕期运动指南与益处。
课程应用篇
  1. 孕期疼痛与不适缓解。
  2. 分娩助力与体型调整。
  3. 孕期课程设计与编排。
师资介绍

拥有全美E-RYT200及香港500小时瑜伽导师资格,自2014年起师从多位大师,深入学习体式分析、康复理疗、流瑜伽、高温瑜伽、断食排毒、倒立后弯、亲子儿童瑜伽、艾扬格瑜伽等,并赴印度留学研习阿育吠陀。近年来,持续进修备孕、孕期、分娩、产后及普拉提课程,不断提升专业技能。

学习收获

1、完美的备孕方案;

2、打造完美孕期训练,帮助孕妈妈"像上节瑜伽课一样生宝宝";

3、孕产大课编排;

4、孕期及产后私教档案的建立;

5、课后实践遇到问题,悠玥瑜伽瑜伽团队实时手把手的指导帮助。

合肥悠玥瑜伽培训中心
机构简介

合肥悠玥瑜伽学院自2012年成立以来,已发展成为集瑜伽教学、培训和文化传播为一体的综合性机构。作为香港瑜伽协会在大陆的授权培训基地,我们拥有总营业面积2500平米,20多名全职瑜伽导师团队,专注于哈它瑜伽习练,并提供精细的教学和热情的服务。经过10年的实践及探索,我们建立了成熟、独特的教学体系,包括200小时+100小时实习及500小时+100小时实习的课程,并永久免费复学。我们独立研发了7门特色课程,涵盖瑜伽解剖、空中瑜伽、孕期瑜伽等多个领域,助力瑜伽老师事业发展。同时,我们邀请国内知名瑜伽导师开设名师工作坊,并与印度Akshi正式签约成为友好学校,开展印度游学项目。未来,悠玥瑜伽将继续秉持瑜伽使命,致力于培养优秀的瑜伽人才,推动行业发展,为瑜伽爱好者及瑜伽老师带去专业优质的瑜伽课程。

优美环境
休闲室环境
走廊环境
前台
教室

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