深圳瑜伽教练理疗技术培训班学习理疗功法及呼吸法学习及练习:可帮助理疗身心、疏通气血及助力体式精进,体式精进及解锁:六大类型体式解锁:如特有的前屈体式训练方法,当场体式看得到的进步,三大经典理疗主题课。
瑜伽起源于印度,距今有五千多年的历史文化被人们称为“世界的瑰宝”。瑜伽发源印度北部的喜马拉雅山麓地带。古印度瑜伽修行者根据动物的姿势观察、模仿并亲自体验,创立出一系列有益身心的锻炼系统,也就是体位法。“瑜伽”(英文:Yoga,印地语)这个词,是从印度梵语“yug”或“yuj”而来,其含意为“一致”、“结合”或“和谐”。瑜伽源于古印度,是古印度六大哲学派别中的一系,探寻“梵我合一”的道理与方法。而现代人所称的瑜伽则是主要是一系列的修身养心方法。大约在公元前300年,印度的大圣哲瑜伽之祖帕坦伽利(英文:Patanjali,印地语)创作了《瑜伽经》,印度瑜伽在其基础上才真正成形,瑜伽行法被正式订为完整的八支体系。瑜伽是一个通过提升意识,帮助人类充分发挥潜能的体系。瑜伽姿势运用古老而易于掌握的技巧,改善人们生理、心理、情感和精神方面的能力,是一种达到身体、心灵与精神和谐统一的运动方式,包括调身的体位法、调息的呼吸法、调心的冥想法等,以达至身心的合一。
拉谛特有的理疗功法及呼吸法学习及练习:可帮助理疗身心、疏通气血及助力体式精进。
体式精进及解锁:六大类型体式解锁:如特有的前屈体式训练方法,当场体式看得到的进步。
三大经典理疗主题课:开髋暖宫:注重细节体式练习的细节方法,现场收获髋关节的灵活体验及掌握练习及授课技巧。以开髋练习为基础,结合经络走向及穴位保养,收获温暖子宫,去除宫寒的良好效果。
肩颈理疗:结合市场康复及气血调动,情绪的疏导收获不一样的多方位肩颈理疗课程。
静心冥想课:您将学习到冥想的真正含义,配合特有的拉谛理疗特色感官收摄练习,在瑜伽中找到最真实安静的自己,改善焦虑、抑郁等不良情绪,并介绍三种静心减压课常用辅助工具及使用方法。
针对个性化问题解决:专门设置了答疑环节,您可提出任何个性化教学与练习问题,老师将毫无保留的为您解答。
以上内容均含:常规传统瑜伽体式练习及拉谛特色理疗功法练习。
文玲老师
瑜伽教练培训高级导师
资深理疗瑜伽高级导师
瑜伽静心冥想导师
瑜伽断食净食导师
一对一私教资深导师
拉谛体系执教13年
气质亲和,善于解惑,深入理疗瑜伽章程细节,教学体式与呼吸启发生动灵活,课程培训实战细节性强。
英子老师
瑜伽教练培训高级导师
资深理疗瑜伽高级导师
私教训练营高级导师
拉谛国际体系13年教学经验,深入理疗瑜伽教培技术,课程实战效果性强。
精于身心疗愈课程和培训:
饮食养生,肠胃调理;肩颈腰椎关节调理,纤体塑型、美臀丰胸,产后修复,静心、潜能开发,青少年瑜伽,心理疗愈,瑜伽形体礼仪等。
郞松老师
瑜伽教练培训高级导师
全美ERYT200认证导师
资深理疗瑜伽高级导师
瑜伽理疗体式精准导师
解剖和人体运动康复导师
阴瑜伽高级导师
一对一私教导师
执教11年
深入理疗瑜伽解剖与运动康复,教学生动活泼,授课实战针对性强,深受学员喜爱。
1998年起源于国际传统瑜伽研究团体-那古拉谛伽蓝会社,2008年设立国内瑜伽教练培训基地,2009年设立运营机构—拉谛国际瑜伽学院公司。
拉谛致力于传统瑜伽的传授,培养了大批优秀的瑜伽教练、理疗导师,推动了中国瑜珈教练认证行业的规范培训。
瑜伽不是单纯的练体式,一定要学内在的理论、功法,这是拉谛的专业教学培训和健身式瑜伽培训的区别。