专业瑜伽导师团队领衔授课,一对一实操授课!注重实效,主张教学与实践并重。
此课程为零基础到全能型瑜伽导师,既能掌握良好的体式正位与进阶高体,亦拥有全面系统的理疗私教瑜伽导师能力,孕产与普拉提针对性学习,内外兼修双向并重全能型瑜伽与理疗导师。
瑜伽教练指从事瑜伽运动项目的教练。瑜伽教练应该拥有国际权威瑜伽教练资质认证机构颁发的瑜伽教练证书并具有一定的授课经验。
她们为瑜伽会所或者运动俱乐部的会员提供专业的瑜伽练习指导。
瑜伽老师分为全职教练与兼职教练。内容又分上大课,小团课,和私教。不同课程要求老师的上课方式和上课内容都有所不同。
私人教练
可以依据瑜伽运动解剖学、瑜伽运动生物力学的基本理论原理,进行所有瑜伽动作体式的编排和授课,确保会员和学生在运动训练过程中动作体式的安全,并且传授给会员和学生动作相关的理论原理。真正解决会员身体健康问题。
瑜伽导师
作为一名瑜伽导师,是具有系统的、全面的《健康运动医学》瑜伽的理论知识,并且可以根据会员身体的具体情况,针对性的,适应性的、安全性的进行实施。同时,必须要产生很好的健康效果。一定是领导会员全面进步,而绝不是盲目听从会员的要求,因为你才是行业的专家和领 导者。
驻馆教练
各大瑜伽馆对都需要全职的瑜伽教练,相比较兼职瑜伽教练,全职瑜伽教练学习机会更多,成长会更快,每天上班时间相对比较固定,课时是比较稳定的,对于刚刚进入本行业的教练是个不错的选择,收入也会随着年限和学习的深入而上升,相对于兼职教练需要付出更多的时间关注馆内事物,并且有一定的业绩要求。薪资差异比较大从3000-15000万不等,越久年限老师越吃香,专业度要求也更高。
兼职教练
优点是自由,时间和课程可以自由安排,需要高度的自律性。当然收入和付出成正比,要想获得更高收入就需要跑更多的地方,路上时间会耽搁,前期接课要困难些,除非长期固定兼职,课时和收入都是不稳定的,收入有可能比部分全职老师更高,但是容易疲惫,一般上了一段时间容易退缩。
自己开馆
现在各大小区都有自己独有的小型瑜伽馆,投入少,上班近,有条件的甚至合伙开瑜伽工作室或者专业瑜伽馆,前期积累好了客户后,后期维护相对于其它健身行业更加的简便,并且自己既可以上课也可以练习,工作生活锻炼两不误。
专业健身瑜伽指导员
参加全国的比赛,每年各地体育局会举办各类大小型比赛,一方面为选择优秀运动员储备人才,另一方面可以引导瑜伽行业规范,各大区域都成立了相应的瑜伽协会,每场比赛都有相应的奖励,可以借用比赛提升瑜伽教练个人水平和知名度,相对其它行业瑜伽行业后期的发展也是不错的。
RYT200小时课程
RYT200小时正位哈他学习,只有在正位基础上练习瑜伽,牢牢打下根基,熟悉人体足、膝、髋、骨盆等全身正确的体式发力点,有效避免损伤,让练习事半功倍
进阶课程
瑜伽经典体系(必修)
1、100TTC高级进阶学习
2、高级变体提升与技巧.
3、针对性辅助与方案学习
4、梵文唱颂与梵文学习
5、曼陀罗知识学习
6、高体体式串联进入与退出
7、强化核心与根基觉知
8、课程编排与实践性强化
瑜伽肌肉骨骼运动学科
此课程为核心必修课程,-名合格的瑜伽理疗师必修课程任何运动都必不可少的会对人体带来损耗,所以需系统学习运动学,人体肌肉,人体骨骼、筋膜与脏器知识,让所有的瑜伽练习都建立在科学安全的基础上,让练习都有正确的科学依据,避免盲目练习带来的伤害。
私教评估
理疗瑜伽六大主题课程
1、骨盆倾斜解决方案与实操
2、XO型腿部矫正方式与实操
3、肋骨外翻/核心激活与实操
4、高低肩解决方案与实操
5、翼状肩胛解决方案与实操
6、圆肩驼背解决方案与实操
从原理到问题起因的解析,再与瑜伽解剖相结合,通过评估结合实际情况,将瑜伽体式与辅助手法与辅具相结合的实操型理疗瑜伽全面学习。
产后修复五大主题课程
2、腹直肌分离修复
3、耻骨分离与疼痛修复
4、盆底肌康复训练
5、体态修复与塑形
通过理疗瑜伽.与瑜伽解剖的学习,在此基础.上开始学习产后修复课程,具象化掌握产后各类身体问题的解决方案。
从评估〉方案定制>个性化问题解决>实操方案>落地手法>问题解决
普拉提
铂凌瑜伽创始人之一
中国瑜伽协会理事长
普拉提大器械培训导师
中国瑜伽协会考级裁判官
寰宇瑜伽导师二级
运动修复体系理疗瑜伽导师
全美瑜伽联盟RYT200导师
中国瑜伽协会空中瑜伽导师;
中国瑜伽协会初级理疗瑜伽师;
中国瑜伽协会高温瑜伽导师;
2015年开始习练瑜伽至今,先后跟随Sharon、Arijit、MayaOmpan等多位瑜伽导师学习,作为一名瑜伽修行者,她从学习瑜伽哲学与瑜伽养生观开始,通过游学与多为现代瑜伽大师结缘,通过系统体式的练习,一步一步将瑜伽体式感知与瑜伽哲学观对照,将现代瑜伽与传统瑜伽之间的结合整理形成完整的体系。
中国瑜伽协会瑜伽导师培训师C级;
中国瑜伽协会高级瑜伽导师一级;
中国瑜伽协会疗愈阴瑜伽导师;
中国瑜伽协会中级理疗瑜伽师;
铂凌瑜伽学院汉口校区教学副总监;
如果你希望成为一名瑜伽从业者瑜伽导师那么请带上你的努力,我们将给你准备封闭式专业的环境和技能。我们没有华丽的言语,因为瑜伽的本质就是朴实无华的,我们直奔教学,用我们完善的教学系统,全新的教材,来帮助你走进瑜伽的世界。
专业瑜伽导师团队领衔授课,一对一实操授课!注重实效,主张教学与实践并重。