东莞流瑜伽培训班

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课程特色：

东莞流瑜伽培训班以身体的正位、能量的顺位、心灵的归位为主线索，以能量在身体、意识、呼吸之间智慧的流动为次线索，以道御术为核心方法论，从而达到瑜伽整体修习的本质。招生对象包括瑜伽爱好者，习练者；瑜伽老师馆主等。

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课程详情

流瑜伽培训班

课程简介

此课程以身体的正位、能量的顺位、心灵的归位为主线索，以能量在身体、意识、呼吸之间智慧的流动为次线索，以道御术为核心方法论，从而达到瑜伽整体修习的本质。招生对象包括瑜伽爱好者，习练者；瑜伽老师馆主等。

教学优势

第一天

找寻瑜伽修习的精髓，并重新开启练习瑜伽的方式

正确的认知、理解、正位和顺位的意义

养觉知，感知根基能量和根锁的连接

呼吸解剖运用，建立身体整体连接

掌握同种习练的多样性和变化性和流动性

第二天

五大主题练习：前屈、后弯、扭转、平衡、倒立

经典体式分析与讲解

典型调整法：手法，站姿与发力

通过顺位运用、来缓解身体的伤痛

课程中变体运用及调整手法实践

运用阴阳动态流动与收束法，强化并整合身体的能量运行机制，达到气血运行通畅。

运用地、水、火、风这四大元素，来提升空元素从而找到身心的归属感

第三天

解读瑜伽理疗的实质是为了帮助患者找到自愈功能，达到疗愈效果。

倒立中气与力的运用，核心建立与连接，倒立中如何获得稳定而舒适。

瑜伽序列编排的科学依据，不同主题的流瑜伽编排，如何明确主题及有效的手法矫正运用

冥想瑜伽教学过程中的重要性，冥想的练习。

结业感言、曼陀罗唱诵

国际瑜伽联盟-17年瑜伽教学经验

东莞国际瑜伽联盟学院

国际瑜伽联盟学院成立于2004年，拥有17年的教学历史，我们拥有教师团队,配备齐全的艾扬格辅具,以专业瑜伽为主导,强调精确关注人体肌肉,骨骼及器官组织及体式的正确，塑造型体，对身体疾病的理疗及亚健康人群的修复有显著效果，纠正生活中的不良形态。在这里，多元化现代瑜伽课堂，环境素雅、阳光，定期开设工作坊与培训，为您带来更多的选择。
我们凭借深入浅出的教学方法与坚实背景，赢得了卓著的声誉，对此我们深感自豪。我们遵循的管理方式以及持之以恒的努力目标，就是使每一个教学点均能成功运作，而在此训练的学生和来访教师双方均能取得成功，是东莞瑜伽教练培训基地最大的荣誉。

为什么选择国际瑜伽联盟？