郑州仕达减脂训练营课程是全封闭么？课时安排怎样？

郑州仕达减脂训练中心是一家专业的全封闭式管理减脂塑形机构，致力于为8-55岁的肥胖群体及身材焦虑人士提供全方位的减脂服务。我们采用全天制授课模式，以团课为主，结合个性化训练计划，让学员在30天的锻炼周期内，通过无氧运动、有氧运动、户外拓展训练等多种课程，以及动感单车、燃脂搏击操等二十余种时尚有氧操课，实现减脂塑形目标。同时，我们提供酒店式住宿和星级营养师搭配的饮食，让学员在身心愉悦中享受减脂之旅。此外，我们拥有一支由多位资深、专业教练组成的团队，他们拥有多项国内外权威认证，为学员提供专业的指导和支持。郑州仕达减脂训练中心不仅是一个减肥训练营，更是一个集健身、休闲、娱乐于一体的综合场所，让学员在减脂的同时，也能享受到生活的乐趣。

我们会结合学员自身理想中想要达到的身材标准量身定制训练计划，30天为一个锻炼学习周期，课程丰富多样化，以无氧运动+有氧运动+户外拓展训练，结合时尚的有氧操课组合训练、户外公园定向越野拓展、心理减肥、提升自身健康行为方式等，开设有动感单车、燃脂搏击操、活力踏板、杠铃操、核心训练、伸展瑜伽等二十余种课程。