悠然堂瑜伽学院，印度瑞诗凯诗ATM国际瑜伽（中国分院），致力于印度瑞诗凯诗游学、全球名师工作坊以及品牌加盟在中国的传播和推广。目前，在国内有将近300家的加盟商和分院，引领着瑜伽行业的发展。

学院由专业的经营管理和技术团队组成，集咨询、设计、研发、体验、服务和分享于一身。依托多家印度瑜伽学院为技术背景，平台具有雄厚的瑜伽教师资源以及科学而完善的瑜伽教学体系。

瑜伽起源于印度，距今有五千多年的历史文化被人们称为“世界的瑰宝”。瑜伽发源印度北部的喜马拉雅山麓地带。古印度瑜伽修行者根据动物的姿势观察、模仿并亲自体验，创立出一系列有益身心的锻炼系统，也就是体位法。“瑜伽”（英文：Yoga，印地语）这个词，是从印度梵语“yug”或“yuj”而来，其含意为“一致”、“结合”或“和谐”。瑜伽源于古印度，是古印度六大哲学派别中的一系，探寻“梵我合一”的道理与方法。而现代人所称的瑜伽则是主要是一系列的修身养心方法。大约在公元前300年，印度的大圣哲瑜伽之祖帕坦伽利（英文：Patanjali，印地语）创作了《瑜伽经》，印度瑜伽在其基础上才真正成形，瑜伽行法被正式订为完整的八支体系。瑜伽是一个通过提升意识，帮助人类充分发挥潜能的体系。瑜伽姿势运用古老而易于掌握的技巧，改善人们生理、心理、情感和精神方面的能力，是一种达到身体、心灵与精神和谐统一的运动方式，包括调身的体位法、调息的呼吸法、调心的冥想法等，以达至身心的合一。