想对瑜伽有更深入了解的习练者;长期会员课练习遇到瓶颈或有困惑的;希望提升自己正确练习体式的,在练习或教学中避免瑜伽伤害的习练者
舍瑜伽成立于2016年,由一对有着十年如一日的瑜伽有缘人创办,用纯粹的瑜伽之心传承经典的瑜伽习练。成立至今,已开设过17期的精准瑜伽导师培训班、强化提升课程及维密体雕,学生来自全国各地!
舍瑜伽教师,都是以瑜伽修行者的方式言传身教,教师资历深厚,拥有十年以上的一线教学经验,主教李强老师是国内第 一批KYM学院600小时毕业老师,经艾扬格200小时培训,有着5000+小时的私教实践,我们的教学以《瑜伽经》主导理论,传承克里希那玛查雅上师的经典教学,艾扬格的体式精准,结合现代康复医学的理论,辅以徒手治疗的手法为矫正教学,让学员以体验方式学习康复治疗,理论结合实际,真正学以至用!舍瑜伽基于严谨的教学理论,且针对学员常见痛点问题针对性地开创出结构紧凑、丰富多元、省时高效的学习模式,并借助优质专业的相互学习督导服务和社群建设,提高学员专业技能。
强化体式根基线性,清晰化每个步骤及每个步骤的要点,教你是什么同时还教你为什么!并配合各种功能解剖以及临床实践教学
想对瑜伽有更深入了解的习练者;长期会员课练习遇到瓶颈或有困惑的;希望提升自己正确练习体式的,在练习或教学中避免瑜伽伤害的习练者
克里希那玛查雅经典哈达瑜伽传播者,舍瑜伽创始人
深耕瑜伽15年,将瑜伽与徒手治疗深入融合的新行者,其开设的肩颈调理课程,连续多年被会员评为最 受欢迎的课程。
游学于各种名师课堂,跟随全球最 高级别艾扬格 Manouso Manos大师工作坊,目前国内最 高级别的艾杨格培训老师John Leebold学习TTC200小时
跟随“中华一手”的龙老太太首席大弟子王廷臣教授学习治脊疗法,并深入临床,结合练习,编排出强有效的瑜伽调理私教!瑜伽康复理疗私教超1000多小时!
11年瑜伽教学,5年孕产教学
全美瑜伽联盟专业教师
美国理疗协会孕产导师认证
产前产后功能训练师
普拉提.马甲线功能训练师,普拉提大器械训练师
长短腿调整、深层核心激活、收假髋、骨盆闭合、耻骨联合分离、骨盆底肌、腹直肌分离修复、翘臀、产后腰疼训练方案等