2015-2017年 邵阳学院足球队主力，参加CUFA大学生足球联赛

2016年 参加湖南省校园足球冬令营教练员培训，取得校园足球指导员证书

2017年 参加中国足协E级教练员培训班，取得中国足协E级教练员证书

2018年 参加宋庆龄基金会幼儿足球指导员培训，取得幼儿足球指导员证书

2018年 参加中国足协D级教练员培训班，取得中国足协D级教练员证书

2019年 入职科化青训（中国），师从科化青训（日本）高级教练伊藤晋。

自我评价：

亲和力强，训练方式多样化，擅于引导孩子思考。

孩子学习的过程本就是一种收获。教练员在训练中应该去引导孩子而不是指挥孩子。

一级运动员

亚足联C级教练员

2000年 进入大连实德足球俱乐部U14梯队；

2005-2007年 代表校队参加全国大学生足球联赛

2015-2016年 任默罕默德·苏丹尼（前伊朗国脚）助理教练1年

2016-2018年 任丹尼斯（前阿贾克斯退役球员）助理教练2年

2017年12月 拜仁（深圳）足校 教练员培训班——通过学员

2019年 入职科化青训（中国）并任【岳阳二期】培训班班长

2017年7月 主教练身份带领《鹰贝青训》参加清远恒大足球学校《恒大杯》，获U11组第九名&最 佳团队奖

2018年9月 助理教练身份随《园岭小学》足球队，参加深圳福田区第十四届校际杯足球赛，获U11组冠 军，U9组季军

2019年9月 主教练身份带领《龙华中心小学》足球队，参加全市足球校园联赛，获龙华区U11组季军

2019年 入职科化青训（中国），师从科化青训（日本）高级教练伊藤晋。

初高中时期代表廉江市足球队参加多次湛江市市运会，07年夺得青少年组市冠 军，08年夺得成人组市冠 军，大学时期12年代表常德市足球队参加湖南省省运会

2015-2016年 担任广州新安明珠足球俱乐部U7～U12主教练

2017-2018年 担任广州白云飞鳄足球俱乐部总教练，带领三元里小学U9获得广州市白云区乙组冠 军，带领萧岗小学U12获得广州市市白云片区甲组冠 军

接受过阿贾克斯和德国青训培训，跟随前中国五人足球国家队教练安德烈·利马学习过五人足球训练方法，还从前恒大青训总监kiko身上学习到西班牙传控训练方法

2019年 入职科化青训（中国），师从科化青训（日本）高级教练寺尾厚志。

自我评价：

在指导小朋友训练的时候结合了中西有趣的青训方法深受家长欢迎，但从最初多种青训方法的结合，到目前坚持科化青训的理念“注重个人技术培养”，希望把科化青训科学的训练方法融入到中国青训，培养出拥有强大自信心的小球员踢出漂亮足球，同时坚持从科化导师寺尾厚志身上学习到的以身作则、注重细节的教学风格。

2004年 进入中远国际足球俱乐部第4梯队

2006年 进入深圳足球俱乐部第3梯队，同年代表中国中学生参加第34届亚洲中学生锦标赛获季军（越南岘港）

2007年 代表中国中学生参加35届亚洲中学生锦标赛获第五名（泰国·曼谷）

2009年 进入深圳足球俱乐部中超一线队

2010年 赴芬兰超级联赛AC奥卢以及立陶宛联赛老牌劲旅苏杜瓦一线队伍训练

2011年 效力于东莞南城足球俱乐部

2012~2013年 效力于深圳风鹏足球俱乐部

2014~2018年 效力于云南飞虎足球俱乐部 并于2016年夺得中国足球协会乙级联赛冠 军 2017年 参加中甲联赛

中国足球各级职业联赛出场超过百场

2019年 入职科化青训（中国），师从科化青训（日本）高级教练寺尾厚志。

自我评价：

通过丰富多样性的训练方式和教学方法，让球员专注于训练并热爱训练。不是所有小球员将来都会成为职业球员，而通过足球训练能让他们更坚韧以及获得更多足球以外拥有一个更好人格的品质，这些品质会让他们在将来漫长的人生道路上受益匪浅!

秉承世界第 一青训品牌科化青训的系统教学理念，擅长于在黄金年龄段培养与提升球员个人技术的能力，开发与引导球员独立思考阅读比赛以及在比赛中快速决策的能力。