养护类课程
杭州静园瑜伽——中国瑜伽行业先驱品牌,创立于2006年,历经15年品牌沉淀,已拥有20余家直营连锁门店,累积10万+瑜伽习练者,高标准场馆建设超10,000平方米,是华东地区、浙江省内和杭州地区专业连锁瑜伽机构。
静园目前在杭州拥有20余家直营门店,致力于以中国人自己的语言阐述瑜伽,以“健康”和“美学”为主旨,全方位系统、专业、唯美地传播瑜伽。2018年,静园加入中国瑜伽师联盟。
·静园金 牌教师
·多年瑜伽修行及教学经验
·丰富的教培带教经验
·国际瑜伽认证导师资格
·空中一级二级理疗认证老师
·国际维密体态塑形中国区导师
·曾获G1全国瑜伽大赛三等奖
·完成北印度YENGAR精准顺位学习
·静园维密主教
·十余年瑜伽修行及教学经验
·累计教学时间超过8000小时
·国际瑜伽认证导师资格
·2015年参加邱源瑜伽理疗课程并取得教学资格
·2016年再次进修特色课,多次进修阿斯汤加小班课程
·2016年参加左右普拉提垫上课程、产后恢复课程并取得教学资格
·2017年进修李欣普拉提维密天使训练营并取得教练资格
经过这一期的复训学习,让我在体位上有了更好的理解,找到正确的发力点以及做到体式的深入需要运用正位来练习,身体的肌肉是均衡发力的,不可忽视其他身体部位,也对自己的身体有了更多的觉知力,感受身体的变化和肌肉的启动,这让我更加的专注练习,也体现了专注当下,仅有瑜伽,无二念头,很棒的过程,我很喜悦也很知足自己的成长。