考研的钟声愈发清晰,在这段紧张而关键的冲刺阶段,不少同学感到焦虑和压力倍增,担心自己的复习进度和效果不如他人。然而,这种自我怀疑和比较往往基于主观臆断而非客观事实。接下来,我们将深入探讨如何理性看待考研备考过程中的自我认知与情绪管理,帮助大家以更积极的心态迎接挑战。
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