位置：合肥文体艺术培训> 合肥瑜伽培训> 合肥孕产瑜伽健康理疗专业课程

合肥孕产瑜伽健康理疗专业课程

4人感兴趣

￥请咨询

上课时段：详见内容

课程特色：

合肥专业孕产瑜伽健康理疗培训班，全面教授备孕、孕期保护、助产及产后修复瑜伽知识，涵盖孕期瑜伽、分娩准备及产后修复等内容，助力学员安全有效习练。

预约试听

咨询学费

400-660-3310

课程详情

合肥孕产瑜伽健康理疗专业课程

课程简介

本课程专为女性设计，涵盖备孕、孕期调理、分娩疼痛管理以及产后修复的全面指导。通过专业的孕产瑜伽学习与练习，旨在帮助准备怀孕的女性、孕妇及产后需要修复的母亲们安全、有效地进行瑜伽锻炼，从而达到备孕助孕、孕期保护、助产及产后身体恢复的目的。同时，本课程也为瑜伽教练提供了孕产瑜伽领域的专业知识提升机会，使他们能够更好地辅助、设计和开展孕产瑜伽私教课程，满足不同学员的需求。

课时设置

第1天、第2天孕期瑜伽

上午9：00-12：00下午14：17：00

1、孕早期、孕中期、孕晚期孕妇及胎儿发育的特点；

2、不同孕期练习瑜伽的注意事项和体式编排和辅助工具的使用；

3、哪些瑜伽体式和呼吸法缓解不同时期出现的各种美症状；如：水肿、抽筋、耻骨痛、坐骨痛等孕期不适。

4、孕期双人辅助的体式分析；

第3天、第4天分娩及产后修复

上午9：00-12：00下午14：17：00

1、影响顺产的四大因素及瑜伽缓解的体式

2、产后妈妈的生理特点

3、产后瑜伽练习的体式和原理

4、产后腹直肌分离的栓则与修复；

5、盆底肌的激活方法与训练方法；

6、产后私教档案的建立；

师资介绍

周娟老师

悠玥瑜伽创始人，拥有全美瑜伽联盟E-RYT200小时注册导师等多项资格认证。2012年创立品牌，后深入学习中医理疗、瑜伽断食等，引入合肥市场。多次参加国内外知名瑜伽老师课程，涵盖体式分析、康复理疗、孕产瑜伽等。同时，取得国家二级营养师资格证。主办合肥首届千人瑜伽大会。

教学现场

课程收获

通过课程可以学到什么？

1、完美的备孕方案；

2、打造完美孕期训练，帮助孕妈妈"像上节瑜伽课一样生宝宝"；

3、孕产大课编排；

4、孕期及产后私教档案的建立；

5、课后实践遇到问题，悠玥瑜伽瑜伽团队实时手把手的指导帮助；

适合人群

1.期望深入了解女性瑜伽和孕产瑜伽的教练；

2.医护人员、月子会所从业人员；

3.瑜伽老师、普拉提或私人教练初学或精进；

4.处于备孕、孕期、产后阶段的所有女性朋友；

教学优势

01>

悠玥瑜伽导师培训学院提供初中瑜伽课程、导师课程及多种经典特色课程，内容全面且满足不同学员需求，系统科学。

课程丰富多样：

02>

学院拥有一支经过高标准培训、教学经验丰富的瑜伽教练队伍，她们瑜伽知识和技能水平高超，且各具教学特色，确保教学质量。

师资专业权威：

03>

在中国就业促进会的支持和帮助下，悠玥瑜伽充分利用合肥的经济文化优势，以严谨的办学态度，将瑜伽融入合肥人的健康生活。

办学严谨有力：

合肥悠玥瑜伽培训中心

机构简介

合肥悠玥瑜伽学院自2012年成立以来，已发展成为集瑜伽教学、培训和文化传播为一体的综合性机构。作为香港瑜伽协会在大陆的授权培训基地，我们拥有总营业面积2500平米，20多名全职瑜伽导师团队，专注于哈它瑜伽习练，并提供精细的教学和热情的服务。经过10年的实践及探索，我们建立了成熟、独特的教学体系，包括200小时+100小时实习及500小时+100小时实习的课程，并永久免费复学。我们独立研发了7门特色课程，涵盖瑜伽解剖、空中瑜伽、孕期瑜伽等多个领域，助力瑜伽老师事业发展。同时，我们邀请国内知名瑜伽导师开设名师工作坊，并与印度Akshi正式签约成为友好学校，开展印度游学项目。未来，悠玥瑜伽将继续秉持瑜伽使命，致力于培养优秀的瑜伽人才，推动行业发展，为瑜伽爱好者及瑜伽老师带去专业优质的瑜伽课程。

机构环境