每周六日上课
上课时间:8:00-17:00
通过线上线下结合的教学模式,为不同背景的学员提供系统、专业的瑜伽理论与实践培训,旨在培养具备教学能力的瑜伽导师,同时赋予学员身心健康的全面提升。
归位瑜伽教培致力于培养温暖、精进、专注、利他、能教课、教好课,具备成长心智的瑜伽教授者、传播者和践行者。
从体位精讲、瑜伽哲学、瑜伽解剖学、呼吸于正念到课程设计与教授。让零基础学习者从基础到精进,掌握古代经典智慧同时学会现代教授技巧。做到团课,特色课自己练到好,同时会排课,也能教的好,从而具备瑜伽导师从业资质。
课程收获
1、国家开放大学职业技能资格认证,学分银行学历
2、体式的练习技巧,体式的发力原理,体式的精进提升
3、高级教学法的掌握
4、科学系统的课程编排能力
5、健康的身体,美好的线条,高级的体式,喜乐的心情
6、毕业实习/就业机会
每周六日上课
上课时间:8:00-17:00
线上线下双模式教学,2个月-8周共16天时间
线下150小时,线上直播20小时,录播60小时,总计230小时
1、想从事大健康行业
2、0基础瑜伽爱好者
3、减肥塑形人群
4、上班族宝妈
5、待业青年
第一到二阶段第1~5周学习
体式部分
第三到四阶段第6~8周学习
体式部分
理论部分
瑜伽的三身无鞘,瑜伽的7大脉轮与课程编排的关联,瑜伽中级人体解剖,人体12大系统,人体大关节的理疗原理,人体力学和肌肉的神经张力及部分脑科学,流动中的正念与生活关联。
归位正是立足于源远流长的文化精髓,让身心灵回归正位,解放灵魂。 "归位"缘自归位调整,通过瑜伽的精准调整,把身心调整到它最初的样子:完整的、有智谋的全人健康状态。归位瑜伽追求回归到人生本源的境界,感受生命本真的绽放。归位是一个幸福的磁场,满载幸福的力量,用诚挚的生命态度照亮每个人前行的路。 归位瑜伽由一批热爱生活、热爱瑜伽、追求身心灵成长的团队共同打造,追求专业、价值、成长、分担、共享。推动社区健康生活方式,让每一个生命收获身心灵的归位,拥有健康丰盛的人生。