流瑜伽的授课内容是结合Ashtanga的科学顺序,结合众多体位,主要培养学员的授课技能和课程编排能力,收获丰富的实践经验、实用的课程编排技巧(包括画小人图记录)。
1、传统理论
流瑜伽理论,对传统瑜伽哲学的传承与发展;
2、编排讲解
掌握编排原理,并灵活应用;
流瑜伽不同级别课程编排方法,不同系列体式串联序列的编排方法;
3、正位知识
正位知识讲解,vinyasa串联的运用;
4、主题+私教
一些受欢迎的主题课,包括:开肩主题、开肩开胯主题、扭转主题等;
私教课程+主题精讲;
5、口令表达
如何运用有效口令,口令的练习及应用;
6、画小人图
学习并练习画小人图,将一堂流瑜伽课用小人图快速、直观、完整地记录下来。
FineYoga梵音瑜伽创始人
FineYoga梵音瑜伽教学总监
中国首批瑜伽练习者和经营者
梵音素食餐厅创始人
练习瑜伽21年,冥想12年
虔诚佛子弟,仁波切
哈佛大学实验室孵化公司BrainCo的首席瑜伽冥想导师
09年加入FineYoga梵音瑜伽团队,师承于校长饶秋玉女士
荣获FineYoga梵音瑜伽认证的特级教练荣誉
美国瑜伽联盟E-RYT200小时
Yogaeye联合创始人
It's yoga kids儿童瑜伽认证
超过10000小时的培训经历
跟随Chuck Miller、Byran Kest、Patrick、Pablo、Duncan Wong、Carlos 、Michelle Wing等国际老师深度研习
2008年接触到瑜伽
2012年在北京梵音学习全面培训,获得520小时资格证书,随后加入梵音,跟随饶秋玉校长等梵音的老师学习,并在北京其他瑜伽馆长期担任瑜伽教练
2013年参加珍佳培训
2014年参加Jennifer More孕妇瑜伽培训
2015年参加Rita艾扬格培训、2015年开始担任教练培训哈他班教学老师
2018年跟随萨海教授学习《瑜伽经》、2018年跟随印度老师、Supriya医生学习为期两年制的阿育吠陀课程,期间也多次跟随国内外阿育吠陀老师学习
2019年学习萨海教授的《哈达瑜伽之光》
FineYoga梵音瑜伽成立于2002年,秉承着“让更多人身心受益瑜伽&冥想”的核心品牌理念,成为20年瑜伽专业品牌,到2022年,在北上广深、杭州、天津、成都、重庆等一二线城市拥有80+所直营瑜伽馆,已成为国内规模较大的瑜伽连锁店,入驻多个高端商场、核心CBD,自建投资过亿、占地面积达100+亩的湖北静修中心瑜伽学校。随着多年持续深耕,广泛地吸收国际瑜伽经验知识,在稳住瑜伽精髓的同时,推出各类受欢迎的瑜伽派别课程,培育了6万多名高水准瑜伽教练毕业生,服务超过50万名瑜伽会员,深受广大学员的信任与欢迎,获得客户信赖的好口碑。凭借良好企业信誉、成功的经营模式以及很强的市场开拓能力,《民族品牌之路》特别节目评为“信用认证企业”,在CCTV老故事频道播出。