佛山普拉提瑜伽教培时效培训班

瑜珈(英文:Yoga，印地语:योग)是一个汉语词汇，最早是从印度梵语"yug"或"yuj"而来，其含意为"一致"、"结合"或"和谐"。瑜珈源于古印度，是古印度六大哲学派别中的一系，探寻"梵我合一"的道理与方法。而现代人所称的瑜珈则主要是一系列的修身养心方法。

瑜珈是一项有着5000年历史的关于身体、心理以及精神的练习，起源于印度，其目的是改善您的身体和心性。2014年12月11日，联大宣布6月21日为国际瑜珈日，2015年举办了首届6.21国际瑜珈日。

该课程可以是集体健身课程或是由一个教练为了纠正某种特殊损伤、肌肉不平衡或其他身体问题而开设的私人训练课程。普拉提集体健身课是专为在办公室工作的人群设计的，他们由于长时间在办公桌和电脑前工作导致肌肉发展失衡，这种课程主要是针对腹肌、髋肌群、肩、背等部位的肌肉训练。有规律的进行普拉提锻炼可纠正身体姿态，放松腰部、颈部，解决肩部问题，收紧手臂、腹部的松弛肌肉。很多专业的运动员也用普拉提练习来避免运动损伤。

企业品牌：玖悦瑜伽普拉提位于浓厚文化气息的佛山，公司自2022年起致力于瑜伽普拉提文化推广，中国瑜伽师（教练）培训，普拉提教练培训，瑜伽普拉提养生理疗课程推广。

全国精品口碑课程：体态调整、精准塑形、孕产瑜伽、产后修复、肩颈理疗、腰椎康复、舞韵瑜伽、普拉提、球瑜伽、空中瑜伽。

玖悦瑜伽普拉提取得中国瑜伽普拉提师岗位认证培训全国授权合伙权，中国瑜伽师岗位认证培训培养了成千上万名瑜伽普拉提教练，通过更专业、更严谨的瑜伽普拉提课程服务全国瑜伽普拉提会员。

品牌释义：公司为实现全民瑜伽普拉提目标，不懈努力，通过科学的课程组合编排，先进的运营模式，让瑜伽服务于每一位普通大众，成为全民高品质生活的一部份。

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