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佛山普拉提瑜伽教培功能性私教类培训班

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课程特色:

普拉提全场馆技术动作教学;科学的身体评估流程及分析;普拉提私教及主题团课编排。

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课程详情
佛山普拉提瑜伽教培功能性私教类培训班
课程介绍

普拉提的英文是Pilates(/Pilates Method),即"普拉提"(或称"普拉提技术")。是以德国人约瑟夫-休伯特斯-普拉提(JosephHubertus Pilates)姓氏命名的一种运动方式和技能。普拉提生前对自创的这一套独特训练动作、运动的技能称为"控制术"(Contrology).

狭义普拉提运动的范围:普拉提夫妇总共创造了超500个动作,大部分是拍成照片或记录片被保存下来的。它们包括了垫上操及普拉提先生所发明的工作室器械的动作,这就是狭义的普拉提运动的概念。

广义的普拉提运动概念:普拉提首先是一种运动。它主要是锻炼人体深层的小肌肉群,维持和改善外观正常活动姿势、达到身体平衡、创展躯千和肢体的活动范围和活动能力、强调对核心肌群的控制、加强人脑对肢体及骨骼肌肉组织的神经感应及支配,再配合正确的呼吸方法所进行的一项全身协调运动。

课程内容
看得见的进步 放在心的服务

一、普拉提起源及器械介绍

二、普拉提训练5大原则

三、普拉提全场馆技术动作教学

四、科学的身体评估流程及分析

五、普拉提私教及主题团课编排

练习瑜伽好处
01

练习瑜伽能够修身养性、平静内心。

02

练习瑜伽能够增强抵抗力。

03

练习瑜伽能够改善个人情绪。

04

练习瑜伽能够调节生理的平衡。

课程价格
教师介绍
Dickson老师
教学现场
机构介绍
佛山玖悦瑜伽普拉提培训中心

企业品牌:玖悦瑜伽普拉提位于浓厚文化气息的佛山,公司自2022年起致力于瑜伽普拉提文化推广,中国瑜伽师(教练)培训,普拉提教练培训,瑜伽普拉提养生理疗课程推广。

全国精品口碑课程:体态调整、精准塑形、孕产瑜伽、产后修复、肩颈理疗、腰椎康复、舞韵瑜伽、普拉提、球瑜伽、空中瑜伽。

玖悦瑜伽普拉提取得中国瑜伽普拉提师岗位认证培训全国授权合伙权,中国瑜伽师岗位认证培训培养了成千上万名瑜伽普拉提教练,通过更专业、更严谨的瑜伽普拉提课程服务全国瑜伽普拉提会员。

品牌释义:公司为实现全民瑜伽普拉提目标,不懈努力,通过科学的课程组合编排,先进的运营模式,让瑜伽服务于每一位普通大众,成为全民高品质生活的一部份。

公司使命:提供优质服务,成就品质生活

业务模块:会员瑜伽普拉提健身,瑜伽师培训,普拉提老师培训,精品理疗课,私人定制,各种特色精品小课。

公司愿景:助力10000名瑜伽普拉提创业者走向成功,让更多人受益瑜伽普拉提!

机构环境
关于我们
浏览数
336
课程数
5
校区数
1
玖悦瑜伽普拉提位于浓厚文化气息的佛山,公司自2022年起致力于瑜伽普拉提文化推广,中国瑜伽师(教练)培训,普拉提教练培训,瑜伽普拉提养生理疗课程推广。[详情]

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