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西安专业流瑜伽提升培训课程

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本课程主要是通过呼吸法和体式的训练,培养学员呼吸意识及觉知力,在安全顺位中全方位的打开身体,舒展平常紧绷的身体状态。

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西安专业流瑜伽提升培训课程
课程特色

本课程主要是通过呼吸法和体式的训练,培养学员呼吸意识及觉知力,在安全顺位中全方位的打开身体,舒展平常紧绷的身体状态。

学习流瑜伽的好处
01

通过练习流瑜伽可以获得力量与柔韧之间的平衡,协调全身肌肉,稳定骨骼

02
改善心血管机能
03

调节气息,祛除心中杂念,达到内心平静。外张而内敛,形动而心静。

04
提升身体的能量,从而加热身体,把氧分带到血液,滋养腺体和内部器官,清洁和净化神经系统,通过汗液排出毒素。
05
塑造良好的身体形态。
06
动作的连贯,与人体呼吸保持协调一致,从而在运动中体验静思的神奇。通过成套的练习,能调理身心,使人神清气爽。
教学现场
指导现场
指导现场
上课现场
上课现场
师资介绍
若琰
若琰

2009年开始接触瑜伽,之后便系统培训瑜伽教学体系

2011年开始跟随国内外名师系统的学习瑜伽体式、解剖以及教学法

2012年获瑜伽教师培训格证书及全美瑜伽联盟专业教师200小时培训证书

2013年开始瑜伽教学,课堂诙谐轻松具亲和力,获得会员及学员的高度认可

主授课程:肩颈理疗、阴瑜伽、哈他瑜伽、流瑜伽、空中瑜伽、私教课程

关于我们
学校门口
西安千水莲瑜伽学校

千水莲瑜伽是陕西省领军企业,是陕西省正牌国际瑜伽资质认证机构,《十大瑜伽培训学院》之一,近30家连锁会馆,在2016年“全国瑜伽风云榜上”被评为“国内十大瑜伽培训学院”,我们所有的老师至少有5年教培经验,每年至少100小时名师进修学习,西安80%的瑜伽教练毕业于千水莲瑜伽,这些教练代课成熟老练,深受会员喜爱,其中还有30%的准备开自己的瑜伽工作室。

千水莲瑜伽于2008年成立,十年历程,已拥有20家直营店,连锁会馆近40家,累积会员50000多名,活跃习练的会员10000人以上,培养瑜伽教练千名以上,并在西安、咸阳、北京、重庆、成都均设有连锁分店。千水莲瑜伽已成为西北地区瑜加领导品牌,也是陕西地区输出瑜伽教练大的专业培训机构。

千水莲是陕西乃至西北专业的瑜伽连锁品牌,强大师资队伍,四位RYT导师,其中曹秀明、赵亚楠、若琰、王文娟、晶晶、国萍等导师等代课2000课时的导师,有500小时名师学习经历,2016年被chinafit评选为全国十大瑜伽学院。

目前是招商银行特约瑜伽健身商户;民生银行特约商户,搜道网·新浪网百万美女特约商户:

瑜伽品牌的加盟能为大家提供一个零经验、低风险的创业机会,总部在技术、设备等方面已形成一整套成熟的模式,并具备成功的科学管理运作模式,通过定期全体教练免费培训计划的落实,使大家能够很快地掌握创业本领,调动潜能,激发活力,以全新的面貌投入到新的行业领域,迅速成为行业佼佼者。

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关于我们
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千水莲瑜伽是陕西省领军企业,是陕西省正牌国际瑜伽资质认证机构,《十大瑜伽培训学院》之一,近30家连锁会馆,在2016年“全国瑜伽风云榜上”被评为“国内十大瑜伽培训学院”[详情]

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