本课程主要学习普拉提产后恢复训练,由专业教练员提供授课指导,采用小班制教学方式,深度还原教学场景,帮助学员快速掌握。
课程主要学习普拉提产后恢复训练,由专业教练员提供授课指导,采用小班制教学方式,深度还原教学场景,帮助学员快速掌握。
普拉提是以德国人约瑟夫·休伯特斯·普拉提命名的,原名叫控制学,属于全身综合训练项目,强调意识与对肌肉以及身体的控制。现在由于人们对健康意识的不断加强,很多女性在生产完之后就很注重产后修复,无论顺产的还是剖腹产的女性,在生产之后,身体都处于一个虚弱的状态,因此为了更好的帮助自己进行恢复,很多人选择运动进行产后普拉提锻炼。
新疆健美协会普拉提教练员
CBBA健美协会教练
BODYCONCEPT普拉提认证
加拿大STOTT PILATES REFORMER认证
美国南加大物理治疗系福特纳斯国际孕产认证
FINEYOGA瑜伽教练资格认证
美国PTA-Global私人教练认证
赛普健身教练培训基地专注于培养专业健身教练,提供0基础私人教练培训、 健身教练终身教育及学历教育,首创0基础私人健身教练教育体系先河。
赛普自主研发CPT课程体系,拥有EA认证的师资力量,携手北京体育大学 出版《赛普健身私人教练》教材,与北京开放大学联手共建北京开放大学赛 普体育学院,首创健身教育学历化模式。
赛普致力于专业课程与实战研发,是中国“健身教练职业教育”领 先品牌。 入选“国家体育产业示范单位”,并且是国内首家获欧洲EuropeActive(简 称EA)认证的培训机构,中国健美协会指定培训机构,CBBA全国培训基 地50强第 一名。
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未来,赛普将始终致力向行业输送合格的健身教练,助力行业稳健发展。
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