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郑州普拉提大器械专项认证培训班

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课程特色:

课程主要学习普拉提大器械内容核心床、4梯桶 、稳踏椅、凯迪拉克床、脊柱矫正器以及大器械经典动作等专业内容,由资深讲师提供专业辅导,采用理论+实操结合授课的方式,还原健身房教学场景。

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郑州普拉提大器械专项认证培训班
普拉提大器械课程
课程介绍

本课程主要学习普拉提大器械内容核心床、4梯桶 、稳踏椅、凯迪拉克床、脊柱矫正器以及大器械经典动作等专业内容,由资深讲师提供专业辅导,采用理论+实操结合授课的方式,还原健身房教学场景。

关于普拉提大器械
普拉提
普拉提大器械
是指普拉提大型专用训练器械,可以让练习者通过一系列动作的练习和辅助器具的使用,帮助核心区域的肌肉更好地参与运动,达到得到更好的训练效果,同时减少运动损伤,使练习者更容易把握动作的准确性,更加容易发现身体存在的问题,直接针对弱点进行改进,既是对练习者的挑战,又可以对练习者的动作起到支持的作用,降低动作难度,帮助练习者达到训练目的。
器械简介
核心床 Reformer
核心床——运用现代运动科学和康复原理,使得个体在训练中提高本体神经感受,加强深层肌肉的训练及躯干的稳定。
Trapeze Table 秋千架/凯迪拉克床
凯迪拉克床——几乎囊括所有普拉提锻炼时需要的辅助设施。可根据自身需求选择强度适宜的练习。
梯桶 Ladder Barrel
4梯桶——舒展身体,发展柔韧性,僵硬部位,加强核心力量。
稳踏椅 Wundachair
稳踏椅——可用于塑形、提高肌肉力量、减脂、康复训练。
脊柱矫正器 Spine Carr ector
脊柱矫正器——矫正含胸驼背,脊柱侧弯等,各种体态问题,锻炼肩背腰腹。
发展前景
瑜伽市场的不断扩大,瑜伽爱好者数量的极速增长,一时间各式各样的瑜伽馆遍地开花,瑜伽师迅速发展成一个独立的新职业。据不完全统计,当国内一二线城市的瑜伽师总共不足1000名,按照现有瑜伽馆的数量,还有很大缺口,专业瑜伽师成了抢手的香饽饽,而瑜伽热的一再升温,更是让瑜伽教练市场供不应求。
课程详情
教学效果
收费标准
6600
学习目标
定制学习目标
0.5个月 ( 55课时)
Title_个性化教学
个性化教学
全面解读雅思培训的基础内容,制定个性化的雅思培训方案,通过深化考试技巧、强化训练及模拟实考,使学员进一步增强考试信心,轻松应考。
课程适合人群

瑜伽教练

瑜伽教练的人手必备证书,瑜伽会员的热门拓课产品

课程设计对应敏感期

还想多掌握一门高薪技能

0基础小白

想考取证书当兼职、全职普拉提教练

白领、辣妈

有产后修复、运动塑形等需求的
学习内容


核心床

训练全身力量、柔韧

4梯桶

康复脊柱

稳踏椅

增强核心稳定性

凯迪拉克床

增强躯干稳定

脊柱矫正器

用于脊柱训练

71项大器械经典动作

加强训练

授课师资
肖涛波
肖涛波

美国运动委员会-国际教练ACE认证

美国国家运动医学会国际教练NASM认证

加拿大斯多特-国际普拉提教练认证

美国国家运动医学会纠正性训练认证/运动表现专项认证

福特纳斯-陈月博士国际孕产康复课程认证

侯斯文
侯斯文

新疆健美协会普拉提教练员

CBBA健美协会教练

BODYCONCEPT昔拉提认证

加拿大STOTT PILATES REFORMER认证

美国南加大物理治疗系福特纳斯国际孕产认证

FINEYOGA瑜伽教练资格认证

美国PTA-Globa私人教练认证

上课情景
授课情景
上课现场
教学情景
上课环境
教室走廊
课室环境
关于学校
郑州赛普健身教练职业培训学校
学校介绍

赛普健身教练培训基地专注于培养专业健身教练,提供0基础私人教练培训、 健身教练终身教育及学历教育,首创0基础私人健身教练教育体系先河。
赛普自主研发CPT课程体系,拥有EA认证的师资力量,携手北京体育大学 出版《赛普健身私人教练》教材,与北京开放大学联手共建北京开放大学赛 普体育学院,首创健身教育学历化模式。
赛普致力于专业课程与实战研发,是中国“健身教练职业教育”领 先品牌。 入选“国家体育产业示范单位”,并且是国内首家获欧洲EuropeActive(简 称EA)认证的培训机构,中国健美协会指定培训机构,CBBA全国培训基 地50强第 一名。
为强国助力,为强军建功。多年来,赛普服务解放军陆、海、空、火箭军等 师级以上单位70余家,培训官兵达10万余人,约30000名退伍军人从赛普 毕业投身全民健身事业。
未来,赛普将始终致力向行业输送合格的健身教练,助力行业稳健发展。

关于我们
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郑州赛普健身教练职业培训学校专注于培养专业健身教练,提供0基础私人教练培训、健身教练教育,首创0基础私人健身教练教育体系先河,未来,赛普将始终致力向行业输送合格的健身教练,助力行业稳健发展。[详情]

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