产后修复瑜伽理疗师培训课,解决产后生理上的变化,产后抑郁,塑性,乳房,子宫阴道,骨盆,腰椎,肩颈疼,盆低肌等一些问题的解决。
1.产后的生理变化及修复要点;2.呼吸-被忽视的修复要点;
3.产后理疗私教模版;4.乳房--健康才能美丽;
5.子宫阴道--抓住窗口期;6.盆底肌--能量的源泉;
7.骨盆--稳定的根基;8.耻骨联合--快速解决分离之痛;
9.腹直肌分离--精准评估有效修复;10.腰椎--赶走下腰背部疼痛;
11.肩颈痛及妈妈腕;12.产后抑郁--拨开抑郁见阳光;
13.塑形--不止减肥这么简单;14.饮食调控:事半功倍;
15.注意事项:产后修复不踩坑。
身心康复治疗师
健康养生康复专家
邱源瑜伽理疗学院院长
美国注册瑜伽理疗师
加拿大皇后大学医学院
康复医学专业硕士毕业
加拿大政府心血管基金赞助项目研究人
多伦多康复中心脊柱损伤康复小组成员
印度国际瑜伽培训学校瑜伽理疗专业毕业
澳门注册运动医学执业执照
澳门瑜伽健身会医事顾问
北京体育大学运动医学专业毕业
北京多家五星医院专家讲师
2008年系统学习了哈他瑜伽认证课程
2012年完成梵音150课时ashtanga瑜伽培训
2013-2015年陆续完成邱源瑜伽理疗学院评估+一级骨骼肌肉系统+手法矫正课程、脊柱侧弯XO型腿矫正课程
2014年参加阿斯汤加高级授权教练John Scott在中国首批200小时传承班
2017年在邱源瑜伽理疗学院参加Hans老师颂钵疗愈课程
2008年从业至今,陆续参加了国内外名师工作坊,对其影响较深的导师有:邱源、John Scott、Duangta、Hans
邱源瑜伽理疗学院讲师
跟随邱源老师学习一级骨骼三级联报课程
以私教精品课形式为主要擅长,
2000+小时私教经验,孕产私教,肩颈理疗,腰椎间盘理疗均有丰富经验
跟随邱源老师学习脊柱侧弯课程和女性二级课程
针对女性乳腺 产后修复 盆底肌练习 女性更年期的瑜伽理疗
跟随邱源老师学习肌筋膜课程
参加John scott 老师阿斯汤加工作坊
参加Chuck老师 阿斯汤加工作坊
参加台湾讲师刘美珠老师的身体经验解剖
参加荷兰老师汉斯的颂钵疗愈
参加国际品牌NIKE北京区NTC训练
跟随美国孕产瑜伽Jennifer老师学习孕期瑜伽产后修复
参加美国Shiva rea 老师的流瑜伽培训
邱源瑜伽理疗学院致力于将康复医学、运动医学、身心医学结合于一体并融入瑜伽教学体系,形成了一套科学、严谨、系统的瑜伽理疗培训体系。