课程学时
5天7课时
上海科学月子餐制作培训课程掌握月子餐的营养搭配理论和制作。学习5天、滚动开班随到随学、包吃包住、可免费试听。全日制线下授课,小班教学,手把手教学
月子餐的概念是台湾传过来的,基本上是以麻油为主,佐以汤类炖品;目前又在大陆月子餐的基础上,去伪存真,结合中医学、营养学、妇产科、儿科等养生保健理论的精髓;然而金铭桥源家政服务有限公司根据大陆的地理环境、四季的气候变化、个人的体质差异等因素加以调整,实现母乳喂养,产妇身体最 大最快速度的恢复,给新妈妈们一个健康、美丽、快乐的新生活。
1. 营养概述及产褥期所需要营养
2. 营养学概念和7大营养素认识
3. 月子餐饮食原则及注意事项
4. 产后四周月子餐的制作
5. 不同体质的饮食调理
6. 产褥期健康管理
7. 26天和42天营养食谱设计