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深圳空中瑜伽教练培训课程

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深圳空中瑜伽教练培训课程又叫反重力瑜伽,反重力瑜伽(AntiGravity Yoga)是一种新型的瑜伽方式,它与传统瑜伽不同,它借助从屋顶吊下的丝质吊床,让练习者完成所有动作。

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空中瑜伽介绍
空中瑜伽

空中瑜伽又叫反重力瑜伽,反重力瑜伽(AntiGravity Yoga)是一种新型的瑜伽方式,它与传统瑜伽不同,它借助从屋顶吊下的丝质吊床,让练习者完成所有动作。不过它和平常那些瑜伽一样,同样能带来精神安宁。利用空中瑜伽吊床,完成哈他瑜伽体式。练习者感受到身体体重,加深体式的伸展、阻力和正位能力,具有高效的放松、疗愈、瘦身效果,更具有趣味性和互动性 。

教学内容

一级空中普拉提:吊床呼吸法 ;生理曲度认识;设备及安全知识;掌握90+一级空中体式;构建课程思路、教材《空中课堂》落实6大独 家课程及思路:腰腹塑形原理及课型;髋部专题原理及课型;肩颈专题原理及课型;常规会员课原理课型;美腿瘦腿原理及思路;创新实用小串联课型及思路。

二三级空中艺术:吊床拉伸;吊床力量;二三级小串联;经典下坠+空翻;实时创新网红体式;50个艺术主体+多种变体
一二三级空中舞韵:身韵组合;吊床形体组合;初级双点空舞一支;空中舞韵技巧及编排;可根据学员能力渗透单点教学
师资介绍
Young
Young
澳洲反重力学院AntiGravityFitness Austrilia国际反重力认证导师亲授、Completed aerial sling workshops with Holly Ann Jarvis、YoungFlyyoga《空中课堂》空中瑜伽实践指南撰写者、第三届亚洲空中瑜伽训练营活力带高级认证导师、创建并完善Young Fly yoga空中培训全体系
(Aerial Yoga)体系空中瑜伽传播者、美国空舞大神Holly Ann亲授、亚洲王子泰国Scott亲授、香港TTLIY Tiffany亲授、中国杂技团首席左朝峰亲授、空中舞韵认证导师、空中绸缎认证导师、空中罗马圈认证导师、3D解剖和运动人体科学认证、产后修复认证、维密塑形认证、美臀雕塑认证。
教学现场
教学场景
教学场景
教学情景
教学情景
教学现场
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教学实景
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学员风采
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风采展示
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证书展示
证书展示
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证书分享
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学校介绍
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深圳Youngflyyoga空中瑜伽培训学院

YoungFlyyoga空中培训全体系,成立于2016年并逐渐完善,深圳首 个专注空中瑜伽培训的课程体系、培训机构。课程特点即系统且全面,至今培养了大批优秀空中瑜伽老师。
YoungFlyyoga空中培训全体系包含空中艺术、空中普拉提、空中双点舞韵、空中单点舞韵、空中下坠天使、空中燃脂塑形活力带等课程、玩转吊床、让吊床成为塑造美的工具一直是我们前进动力。

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深圳Youngflyyoga空中瑜伽培训学院成立于2016年并逐渐完善,深圳首 个专注空中瑜伽培训的课程体系、培训机构。课程特点即系统且全面,至今培养了大批优秀空中瑜伽老师。[详情]
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