针对零基础学员
广州古典舞韵瑜伽培训班,本课程从初级到高级的递进,逐步用呼吸协调各个流畅的姿势变化,并如行云流水般加强肢体的韵达表现力,提升身体的能量。
针对零基础学员
小班式教学
早上 | 第一天 | 第二天 | 第三天 |
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1、舞韵热身、热身讲解 2、体式分解、节奏 | 1、舞韵热身、热身讲解 2、体式分解、节奏 | 1、舞韵热身、热身讲解 2、体式分解、节奏 | |
下午 | 第一天 | 第二天 | 第三天 |
1、体式串联 2、音乐与肢体内涵 | 1、体式串联 2、音乐与肢体内涵 | 1、体式串联 2、音乐与肢体内 |
担任职位:亚洲瑜伽协会导师培训学院、舞韵瑜伽导师
个人简历:十三年瑜伽传播者;擅长舞韵瑜伽、私教瑜伽课程;将瑜伽体位与舞蹈元素完美结合;用舞韵瑜伽去感受生命鲜活与灵动
教学特色:性格外向有耐心,具有亲和力,根据学生个性以及接受能力进行因材施教,课堂气氛活跃,寓教于乐,课后经常与学生谈心,通过调整学生的心态,让其能有更好的状态学习。
亚洲瑜伽协会导师培训学院(简称:亚协瑜伽学院)成立于2004年。亚协瑜伽学院是一个承载着“十六年瑜伽行业导师培训发展”的资深机构,是中国较早且规模较大的瑜伽导师培训学院,十多年来培养了六万多名优秀瑜伽人才,堪称中国瑜伽文化的布道者和瑜伽产业的探索者。学院的发展历程被社会科学文献出版社出版的中国瑜伽业首本《瑜伽蓝皮书》记录在册,“是国内最早一批的瑜伽教练培训机构,在当时广州乃至全中国都是第 一批,是瑜伽教练先锋,引领了瑜伽教练培训行业在中国的发展”。学院经过十六年发展,建立了一支资深、专业、敬业的导师团队,现全职高级培训导师48人,形成了一套完整、全面、系统、标准的授课体系。学院致力于传播瑜伽文化、培养专业的瑜伽人才和发展健康的瑜伽产业。随着我们的课程全面升级,开设瑜伽课程20门,全新的实效性课组:200/300/350小时传统哈他瑜伽导师课程、流瑜伽、理疗瑜伽、阿斯汤伽、垫上普拉提、大器械普拉提、瑜伽球、体态矫正与康复、维密极速瘦身、高温瑜伽、孕产综合课程、产后瑜伽、空中瑜伽、舞韵瑜伽、呼吸冥想疗法、4D蹦极弹力带、高温瑜伽等,对于结束学业的学员还有一套完善的进修体系,使学员在瑜伽学习与教学中不断提升增值。主打零基础瑜伽教练培训,零基础教练培训分为,40天哈他瑜伽系统培训班、30天瑜伽教培班、哈他瑜伽周末班。