佛山普拉提强化班

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课程特色：

普拉提可以给你的脊椎更多的支撑，给你的脊椎骨之间创造出更多的空间。这些多余的空间不仅会让你看起来更加的修长，它同样可以让你的有更多的灵活性，把你的脊椎从一个坚硬的棍子变成一串珍珠。这样新的柔软的脊椎可以让你避免退化的脊椎问题

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400-660-3310

课程详情

佛山普拉提强化班

课程介绍

普拉提是一种舒缓全身肌肉及提高人体躯干控制能力的瑜伽类课程，具有神奇的组合运动系统疗法，取名于其创始人（Joseph H.pilates）约瑟夫·普拉提先生。普拉提整个运动体系以解剖学和西方医学为基础，结合了西方人的刚和东方人的柔，强调核心稳定控制，加强肌肉力量，提高身体协调能力，改善姿态促进整体健康。

课程适合人群

零基础

初次走进瑜伽房的人

舒缓肌肉

想通过瑜伽来舒缓全身肌肉的人

提高人身体协调能力

想通过瑜伽来提高人体躯干控制能力的人

提高脊椎骨灵活性

想通过瑜伽使脊椎骨更有柔韧度、更有灵活性的人

学习普拉提的好处

身体协调能力

普拉提强调核心稳定控制，加强肌肉力量，提高身体协调能力，改善姿态促进整体健康。

脊椎灵活性

普拉提可以给你的脊椎更多的支撑，给你的脊椎骨之间创造出更多的空间。这些多余的空间不仅会让你看起来更加的修长，它同样可以让你的有更多的灵活性。

舒缓全身肌肉

全普拉提是一种舒缓全身肌肉的课程，具有神奇的组合运动系统疗法。

梵怡之师

陈老师

教育背景：喜爱瑜伽多年，亲和力责任心强，受到学员们的喜爱与支持，科学专业的技能和真诚的态度为瑜伽传承。

教学特色：性格外向有耐心，具有亲和力，根据学生个性以及接受能力进行因材施教，授课认真，细致，能充分利用时间，形象条理，对重点知识的讲解十分清晰易懂，使同学们对知识易与理解。

梵怡瑜伽-培养高质量瑜伽教练的基地

佛山梵怡瑜伽教练培训学校

梵怡瑜伽始创于2005年，作为佛山早的瑜伽教练培训行业机构，梵怡瑜伽一直坚守着科学瑜伽的传播理念，并为此做了很多努力，馆内长期由中印教练联合执教,自成立以来，梵怡瑜伽培养的瑜伽教练遍布各地，为业界输送了一批又一批高质量的主力军!坚持以匠之主为瑜伽传承!
佛山梵怡瑜伽是一家瑜伽会馆和导师培训基地，馆内拥有众多瑜伽教练，一直以来“以培训瑜伽教练为目标”，以“学员的身心健康放在首位为宗旨”，多年来培训的众多瑜伽教练遍布全国各地，是梵怡瑜伽师资力量雄厚的瑜伽会馆。梵怡瑜伽教学和课程编排严谨，通过10余年的教学经验精心研发出适合目前瑜伽教学市场的培训课程体系，并按照国际瑜伽教师培训标准设置课程并充分结合人体自身身体状况溶入康复理疗教学内容，注重实战教学经验，我们将为每一个学员提供实习课程机会！不但学会如何授课，更要学会发扬瑜伽精神！科学传播瑜伽是每一位老师的义务！

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