珠海动感单车培训班

164人感兴趣

￥请咨询

上课时段：详见内容

课程特色：

珠海动感单车培训班通过小班教学、详细理论+真人实操+专业考核+跟踪+岗位指导相结合、专业老师一对一、手把手教学指导的教学方式为学员解除相关课程问题的疑惑等，快速有效地帮助学员掌握到课程相关知识和技能、提高自身综合素质和技能水平；以达到强身健体的目的。

预约试听

咨询学费

400-660-3310

课程详情

动感单车培训班

课程介绍

动感单车，英文名字（SPINNING），是由美国私人教练兼极限运动员JOHNNYG于二十世纪八十年代首创，是一种结合了音乐、视觉效果等独特的充满活力的室内自行车训练课程。

动感单车在克服了室外行驶的一切缺点后，由于技术上的改进，使得这项运动在简单易学之余，成为一项能够使全身得到锻炼的有氧运动。

课程相关信息

教学时间

30天

课程费用

3800元

教学方式

面授

教学班型

小班

课程内容

教学大纲	第一阶段	第二阶段
1、动感单车基础讲解，单车调试 2、单车的八大骑行动作讲解 3、体能训练，音乐讲解	4、心率与强度的关系讲解，套路热身小节和口令 5、体能训练，讲解拉伸，沟通互动讲解 6、教学技巧讲解，动作编排组合

教学大纲

第一阶段

第二阶段

1、动感单车基础讲解，单车调试

2、单车的八大骑行动作讲解

3、体能训练，音乐讲解

4、心率与强度的关系讲解，套路热身小

节和口令

5、体能训练，讲解拉伸，沟通互动讲解

6、教学技巧讲解，动作编排组合

课程导师

张老师

健身教练职业资格、
中国健身科学研究会健身教练、
JOWEYFIT认证私人教练培训师、
JOWEYFIT认证团课教练培训师、
中国运动营养师认证培训师。

澎特健身培训学院介绍

珠海澎特健身培训学院

澎特健身培训学院成立于2007年初，原经纬健身培训学院，学校现有专业培训导师20余名，培训内容涵盖团体课程、私人教练、销售与管理课程。为更好的**培训品质，与国际接轨，紧跟时代的步伐，让培训信息与理念走在业界前沿，学校联合美国NSCA培训认证、健身职业资格认证等共同办学，在提升技术水平的同时强化学员的理论知识和专业修养，使学员在培训课程结束后，不仅可以获得专业的资格认证，更加拥有广阔的发展平台。无论你是基层工作者、或是初出茅庐的学生群体、或是事业不顺的职场白领，澎特健身让你们从籍籍无名蜕变成为健身行业万众瞩目的明星教练。澎特健身学院从事私人健身教练培训业务，健身、健美、舞蹈技术培训，健身活动举办，健身俱乐部信息咨询服务，体育运动项目经营等。澎特健身学院每年培养私人教练、团课教练、全能教练1000人以上、教职工人数：30-50人。

澎特健身课堂剪影