珠海AY空中瑜伽教练认证课程
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课程特色：
珠海AY空中瑜伽教练认证课程通过小班教学、详细理论+真人实操+专业考核+跟踪+岗位指导相结合、专业老师一对一、手把手教学指导的教学方式为学员解除相关课程问题的疑惑等，快速有效地帮助学员掌握到课程相关知识和技能、提高自身综合素质和技能水平；以达到强身健体的目的。
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400-660-3310
课程详情
AY空中瑜伽教练认证课程
课程介绍
反重力瑜伽（AntiGravity Yoga）是一种新型的瑜伽方式，它与传统瑜伽不同，它借助从屋顶吊下的丝质吊床，让练习者完成所有动作。不过它和平常那些瑜伽一样，同样能带来精神安宁。这项运动的创编者是美国人克里斯托弗·哈里森（Christopher Harrison）。
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教学**
适合人群
零基础、瑜伽爱好者
教学方式
面授
教学班型
小班
课程内容
| 内容详情 | 第一阶段 | 第二阶段 | 第三阶段 |
|---|---|---|---|
1、反重力瑜伽的概念、起源及其发展 2、反重力瑜伽的特点与价值 3、反重力瑜伽安全使用吊床的五大原则 4、反重力瑜伽学练常识 5、基本体式的准确性 | 6、学会如何进入反重力倒立和安全的退出倒立 7、如何让零基础的会员克服恐惧，爱上反重力瑜伽 8、反重力瑜伽的呼吸和如何正确启动肌肉力量完成反重力动作 9、反重力瑜伽一、级经典体式详解 | 10、中空系列的平衡体式、力量体式、爱讲专体式 11、如何将反重力高难度体式根据个人或会员的需求降级或升级练习 12、合理的分阶练习和教授一套完整的反重力瑜伽舞的串联 |
课程导师
罗老师
澎特健身培训学院空中瑜伽培训导师、
2011年获得印度恒河瑜伽学院导师资格认证、
澎特健身培训学院空中瑜伽培训导师、
2009年开始修习瑜伽、
2011年获得印度恒河瑜伽学院导师资格认证、
珠海空中瑜伽批习练者，也是珠海届国际瑜伽文化节户外空中瑜伽展示人，获当红明星空中瑜伽师及顺动空中瑜伽创始人王楚函授权为珠海指定培训导师。
澎特健身培训学院介绍
珠海澎特健身培训学院
澎特健身培训学院成立于2007年初， 原经纬健身培训学院，学校现有专业培训导师20余名，培训内容涵盖团体课程、私人教练、销售与管理课程。为更好的**培训品质，与国际接轨，紧跟时代的步伐，让培训信息与理念走在业界前沿，学校联合美国NSCA培训认证、健身职业资格认证等共同办学，在提升技术水平的同时强化学员的理论知识和专业修养，使学员在培训课程结束后，不仅可以获得专业的资格认证，更加拥有广阔的发展平台。无论你是基层工作者、或是初出茅庐的学生群体、或是事业不顺的职场白领，澎特健身让你们从籍籍无名蜕变成为健身行业万众瞩目的明星教练。澎特健身学院从事私人健身教练培训业务，健身、健美、舞蹈技术培训，健身活动举办，健身俱乐部信息咨询服务，体育运动项目经营等。澎特健身学院每年培养私人教练、团课教练、全能教练1000人以上、教职工人数：30-50人。
澎特健身课堂剪影
关于我们
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课程数
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1
澎特健身培训学院成立于2007年初,学校联合美国NSCA培训认证、健身职业资格认证等共同办学，在提升技术水平的同时强化学员的理论知识和专业修养。[详情]
