珠海专业健身教练培训班通过小班教学、详细理论+真人实操+专业考核+跟踪+岗位指导相结合、专业老师一对一、手把手教学指导的教学方式为学员解除相关课程问题的疑惑等,快速有效地帮助学员掌握到课程相关知识和技能、提高自身综合素质和技能水平,成为一名专业的健身教练。
健身是一种体育项目,如各种徒手健美操、韵律操、形体操以及各种自抗力动作,体操,瑜伽可以增强力量、柔韧性,增加耐力,提高协调,控制身体各部分的能力,从而使身体强健。
健身教练,分为团体操课程教练和私人教练,组织健身者做计划中的健身运动或健身操。健身教练是指在健身俱乐部中指导会员进行训练的工作人员,其作具有互动性、针对性等特点,并且是按小时收费的。
教学大纲 | 第一阶段 | 第二阶段 |
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1、NSCA课程简介 2、运动解剖学 3、运动生理学(运动适应/能量系统) 4、方案设计1(有氧训练计划) 5、运动生物力学 6、动作分析及演练1(器械) 7、动作分析及演练2(器械) | 8、客户咨询评估(咨询,评价) 9、客户咨询评估(测试) 10、运动营养学/法律及场地 11、方案设计2(增强式训练/速度训练) 12、方案设计2(抗阻训练计划) 13、模拟考试及分析 |
澎特健身培训学院成立于2007年初, 原经纬健身培训学院,学校现有专业培训导师20余名,培训内容涵盖团体课程、私人教练、销售与管理课程。为更好的**培训品质,与国际接轨,紧跟时代的步伐,让培训信息与理念走在业界前沿,学校联合美国NSCA培训认证、健身职业资格认证等共同办学,在提升技术水平的同时强化学员的理论知识和专业修养,使学员在培训课程结束后,不仅可以获得专业的资格认证,更加拥有广阔的发展平台。无论你是基层工作者、或是初出茅庐的学生群体、或是事业不顺的职场白领,澎特健身让你们从籍籍无名蜕变成为健身行业万众瞩目的明星教练。澎特健身学院从事私人健身教练培训业务,健身、健美、舞蹈技术培训,健身活动举办,健身俱乐部信息咨询服务,体育运动项目经营等。澎特健身学院每年培养私人教练、团课教练、全能教练1000人以上、教职工人数:30-50人。