师资力量
十年以上的在职瑜伽教练十多个,培养的瑜伽教练,美容师遍布全国各地。
杭州馫缘初级瑜伽教练培训班为了帮助学员和打造瑜伽的杰出完美教练,对瑜伽的起源地的印度的哲学史略进行讲解,以使学员更了解瑜伽的精髓,更好的掌握瑜伽的练习技巧和各中体位含义。瑜伽培训认准杭州馫缘!
课程安排 | 第一阶段 | 第二阶段 | 第三阶段 |
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1、人体解剖学 2、瑜伽的起源与哲学 3、瑜伽的八支行法 4、气轮 | 1、习练应知 2、瑜伽初级体式课程,练习能力及安全能力教授 3、呼吸的注意事项与提示,呼吸的技巧与功效 4、清洁法的练习技巧与功效 | 1、针对于脊柱疗法(颈椎,腰椎) 2、针对排毒养颜疗法课一 |