北极星国际认证教练;
斯多特普拉提教练资格证书;
FMS评估教练资格证书;
DNS国际认证;
澳洲麦特兰德关节术认证理疗;
如今普拉提爱好者逐年猛增,当下正以前所未有之势迅速蹿红。普拉提练习场所雨后春笋般冒出的热闹表象下是专业知识的严重匮乏和从业教练的大量缺失。极韵瑜伽普拉提大器械基础及进阶教练班将为你系统传授普拉提知识,全面掌握普拉提大器械的锻炼原理及相关方法,把你塑造成理想中的普拉提明星教练。
基础解剖;
普拉提原理;
普拉提5件套讲解及实操;
普拉提体侧;
普拉提针对身体部位工作讲解;
课程编排技巧及授课方法
9:00 – 10:00 晨练早课
10:30 – 13:00 理论及实践
13:00 – 13:30 瑜伽休息术
14:30 – 16:30 理论及实践
17:00 – 18:00 课后自习
“极韵”品牌归属北京极韵美业健康科技有限公司,标识中俏皮的尾巴和美丽的翅膀象征女人梦寐以求的S型魔鬼身材和迷人的天使仪态。极韵以“展真女人韵味”为宗旨努力探求美化女性身心之道,全方位打造当代女人美好形象以展现韵味!
在极韵,我们强调内修气息与柔韧外炼肌肉与形体,通过将瑜伽普拉提相得益彰的有机结合指导学员进行学习,内容涵盖垫上瑜伽、空中瑜伽、艾扬格、高温瑜伽、轮瑜伽、孕妇瑜伽、康复普拉提、减脂普拉提、塑形普拉提、产后恢复普拉提等。
极韵聚焦精品班授课模式,以的专业教练,完善的锻炼项目,的进口设备,舒适的私密氛围满足学员的学习需求。
北极星国际认证教练;
斯多特普拉提教练资格证书;
FMS评估教练资格证书;
DNS国际认证;
澳洲麦特兰德关节术认证理疗;
在梵音瑜伽随Robin导师学习系统解剖知识并获得注册教练证书;
数千学时瑜伽导师培训经验;
多档康健节目嘉宾;
跟随Mable老师在邱源理疗精进瑜伽理疗,身体评估,手法矫正课程;
在美国福特纳斯学习孕期及产后44的治疗练习,瑜伽和普拉提的科学原理及应用;
跟随KIINGA老师学习产后瑜伽,研习案例并实践授课3年;
2013年开始从事瑜伽教学,累计授课超过2000个小时;
KFLY地面塑形和空中舞韵教练证书;
先后随Robyn及任劲松老师修习流瑜伽;
随Victor Chau导师头修习倒立课程;
随印度大师何马仕以及国际大师黄凯良修习能量流;
随印度大师KML学习阿斯汤加进阶培训;