座右铭——
瑜伽让我从内到外的认识自己。
从而改变自己,瑜伽是一种生活方式,只要你想,都可以拥有。
艾扬格瑜伽是由印度瑜伽大师艾扬格创立和教授的哈他瑜伽课程,并且以他的名字来命名的,它非常注重人体的正确的摆放,生理结构,骨胳肌肉的功能等,强调体位动作的,有矫正和恢复身体的效果,在练习过程中有时候需要借助工具完成相应的体位练习,给人以安全感,更适合入门学习者和身体僵硬的人练习。
每周一至周五
下午14:00-16:30(两个半小时)
一个小时的理论知识
一个半小时的体式讲解练习
备注:如果表现的,就可以帮忙推荐工作。
热爱瑜伽的初学者,想要成为一名瑜伽老师
零基础,想要更加系统、更加学习专业的瑜伽知识
瑜伽爱好者,上班族,在校学生,全职妈妈
面临难就业,同时想要提高自身生活条件质量
本期授课内容:瑜伽理论知识+艾扬格瑜伽体式
理论提升:瑜伽实用功能解剖学、瑜伽实用生物力学、瑜伽历史等知识
艾扬格瑜伽:体式讲解内容包括课程编排、教学技巧、语言艺术、教学实践及应用
瑜伽:1正位瑜伽2.理疗瑜伽3.辅助瑜伽
以上内容都是:利用毛毯、瑜伽砖、绳索、抱枕、椅子等辅助工具完成体式的练习,让体式更加,让身体收益,消除生活当中不良的体态。
东莞虎门天瑜伽园,开建已经有13年多,本公司以专业瑜伽、孕妇瑜伽、空中瑜伽、艾扬格瑜伽、维密瘦身课程、亲子瑜伽、理疗瑜伽、普拉提等,以及瑜伽导师班培训。瑜伽可以让身、心、灵健康愉悦!
课程内容经典丰富,资格认证权威。设有专业的瑜伽导师班培训及高温瑜伽、理疗瑜伽、流瑜伽、纤体瑜伽、女性调理、舞韵瑜伽、普拉提等特色课程,目前主要开设正宗经典的专业认证课程、权威的瑜伽导师认证课程和时尚前沿的特色课程。所有课程均可由学员根据自身爱好和需要自主选择,全面满足了学员多层次的职业发展要求。
东莞天瑜伽园培训中心不断的发展壮大,现已成为规模大、专业师资力量强、学员人数多、瑜伽专业水平高的专业瑜伽导师人才培养中心。
理论主讲老师:
2011年获得美国星提斯学院高级培训证书
2013年完成资深理疗瑜伽导师所技能培训课程担任资深瑜伽导师
2014年完成中国孕婴协会孕产导师培训获得孕妇、产后修复导师资格证书
2015年获得“中国左右普拉提洪婴孕产培训”证书
2015年完成“亲子、少儿瑜伽”课程培训
2016年获得“稳态普拉提初中高级培训”
2017年获得“稳态普拉提小机器培训”证书
座右铭——成就他人、成长自我
体式讲解老师
2013年完成“深圳拉谛国际瑜伽学院”的“7天断食”
2014年完成“深圳拉谛国际瑜伽学院”理疗功法、瑜伽体位法、呼吸法
2015年完成“亲子、少儿瑜伽”课程培训
2015年完成“中国艾扬格瑜伽学院”密集1的课程
2016年完成“中国艾扬格瑜伽学院”密集2的课程
2016年学习了对于女性调理的“暖宫瑜伽”
座右铭——
瑜伽让我从内到外的认识自己。
从而改变自己,瑜伽是一种生活方式,只要你想,都可以拥有。