适合对象:
有一定的基础会员,需要练习者循序渐进培养练习。
课程优势:
斯汤嘎瑜伽均衡地锻炼了身体的力量、柔韧度和耐力。欧美国家很多健身爱好者都热衷于此。在西方,这种瑜伽也被称作“力量瑜伽”。
课程功效:快速有效的增加你身体的力量和柔韧性,清洁身体。在有效锻炼身体塑形的同时达到有效地收心,减压,改善休息能力等冥想之功效。
师资团队:多年相关教学经验资深导师团队
长沙阿斯汤加培训:阿斯汤加瑜伽是由被尊称为现代哈他瑜伽之父的克里希那马查,于上个世纪初传承了阿斯汤嘎温亚萨瑜伽,40年之后传入西方,并成为风靡世界的瑜伽体系之一,阿斯汤嘎瑜伽是一项严格的练习。
适合对象:
有一定的基础会员,需要练习者循序渐进培养练习。
课程优势:
斯汤嘎瑜伽均衡地锻炼了身体的力量、柔韧度和耐力。欧美国家很多健身爱好者都热衷于此。在西方,这种瑜伽也被称作“力量瑜伽”。
课程功效:快速有效的增加你身体的力量和柔韧性,清洁身体。在有效锻炼身体塑形的同时达到有效地收心,减压,改善休息能力等冥想之功效。
师资团队:多年相关教学经验资深导师团队
空中瑜伽导师认证
资深瑜伽老师;擅长哈他瑜伽 空中瑜伽;擅长减脂 塑形、力量提升;国家高级健身私人教练;瑜伽高级导师认证
王贺老师是在中国第一位传播教授产前Vinyasa瑜伽的老师,也是在中国一线教授孕产瑜伽,接触孕产妇客户最多的老师,并参与协助产妇分娩导乐陪伴。
技现代形体瑜伽创始人
瑜伽之爱中国年度盛典创办人
;国家级瑜伽裁判员;全国健身瑜伽高级教练及裁判员培训导师;《健身瑜伽180式体位标准》教材编著者之一。
韩国著名瑜伽著作作者
韩国唯一一位寰宇瑜伽认证老师;中国辽宁大学中医学硕士
韩国瑜伽节和城市瑜伽节主导演;健康及体育大型会议演讲人。
中印国际瑜伽学院是中印国际瑜伽联盟分支机构,国际瑜伽健身学院分院。致力于零基础种子教培基地、全国专业瑜伽导师提升、进修为一体的专业瑜伽教练培训学院。
成立于2014年,以5年以上强大的师资团队2+1,零基础小班制实践教学体系培养了众多高级瑜伽教练,颁发国际瑜伽协会权威毕业证书,同时注重提升专业以外的学员综合能力与瑜伽行业管理运营能力。
中印瑜伽与200多家实习单位进行签约,为学员提供学习实践、实习推荐就业,而且每年还不定期邀约国内外名师开展公益课和举行瑜伽馆主经营管理交流会进一步提升专业技能和经营能力。
教学方针:简单、有趣、易行、有效。
入学时行业分析,在校期间的综合能力培养,毕业时的职业规划和就业指导。