长沙普拉提培训班，普拉提是以德国人约瑟夫·休伯特斯·普拉提JOSEPH HUBERTUS PILATES姓氏命名的一种运动方式和技能；普拉提生前对自创的这一套独特训练动作运动的技能称为“控制术”
招生对象：
①办公室一族、久坐人群
②怀孕初期者可跟着导师练习 , 以加强脊柱的承托力。
课程优势：
缺少运动的上班族，常年坐办公室使肌肉失去力量，容易腰酸背痛，久而久之连身型线条都走样。普拉提有助于重新伸展绷紧的肌肉，好似做深层按摩，同时练习肌肉耐力，令身体压力再平均分布。
很多人天天“坐拥”电脑，腰围上形成的“救生圈”越来越大。普拉提练的就是腹部、侧腰部、背部和臀部肌肉，既可卸掉“救生圈”，又能减缓心理压力。
授课重点：
1、塑造马甲线，惊人的腹肌（适当的饮食必不可少！）
2、保持背部脊椎健康
3、瘦身，优美姿态，你将拥有一个全新的身体
4、不仅仅是你的身体，更是你的思想
师资团队：多年相关教学经验资深讲师团队
空中瑜伽导师认证
资深瑜伽老师；擅长哈他瑜伽 空中瑜伽；擅长减脂 塑形、力量提升；国家高级健身私人教练；瑜伽高级导师认证
王贺老师是在中国第一位传播教授产前Vinyasa瑜伽的老师，也是在中国一线教授孕产瑜伽，接触孕产妇客户最多的老师，并参与协助产妇分娩导乐陪伴。
技现代形体瑜伽创始人
瑜伽之爱中国年度盛典创办人
；国家级瑜伽裁判员；全国健身瑜伽高级教练及裁判员培训导师；《健身瑜伽180式体位标准》教材编著者之一。
韩国著名瑜伽著作作者
韩国唯一一位寰宇瑜伽认证老师；中国辽宁大学中医学硕士
韩国瑜伽节和城市瑜伽节主导演；健康及体育大型会议演讲人。
中印国际瑜伽学院是中印国际瑜伽联盟分支机构，国际瑜伽健身学院分院。致力于零基础种子教培基地、全国专业瑜伽导师提升、进修为一体的专业瑜伽教练培训学院。
成立于2014年，以5年以上强大的师资团队2+1，零基础小班制实践教学体系培养了众多高级瑜伽教练，颁发国际瑜伽协会权威毕业证书，同时注重提升专业以外的学员综合能力与瑜伽行业管理运营能力。
中印瑜伽与200多家实习单位进行签约，为学员提供学习实践、实习推荐就业，而且每年还不定期邀约国内外名师开展公益课和举行瑜伽馆主经营管理交流会进一步提升专业技能和经营能力。
教学方针：简单、有趣、易行、有效。
入学时行业分析，在校期间的综合能力培养，毕业时的职业规划和就业指导。
