1、辅食制作的基本要点
2、幼儿需要注意避免的食品和饮品
3、关于幼儿食物过敏
五星级厨师营养餐月子餐资质老师授课,国家证书全国通用,推荐就业。
四个月前宝宝是不需要奶以外的其他食物的。但是有很多爸妈都不知道这一点,他们会常常急于给宝宝添加各种新鲜口味的食物。殊不知,刚离开母体的宝宝,消化器官仍很娇嫩,消化腺也不发达,分泌功能较差,许多消化酶尚未形成……过早添加奶以外的食物会增加宝宝消化功能的负担。消化不了的辅食不是滞留在腹中“发酵”,造成腹胀、便秘、厌食,就是会增加肠蠕动,使大便量和次数增加,导致腹泻。
通常来说,四个月是添加辅食的时机。这时宝宝的消化器官已逐渐健全,味觉器官也发育了,已具备添加辅食的条件。另外,此时宝宝从母体中获得的免疫力已基本消耗殆尽,而自身的抵抗力正需要通过增加营养来产生,此时若不及时添加辅食,母乳所含热能、蛋白质和其他营养素已不能满足宝宝生长发育所需,仅以铁元素为例,即便半岁时每日母乳量达1000毫升,也只能提供铁供给量的1/8。这样的宝宝不仅生长发育会受到影响,还会因缺乏抵抗力而生病。
1、辅食制作的基本要点
2、幼儿需要注意避免的食品和饮品
3、关于幼儿食物过敏
4、避免幼儿窒息的基本喂养要点
5、幼儿食品安全问题
10年掌厨经验
五星级酒店掌厨厨师长,研究自己特色的月子餐,进修了国家二级营养师,高级月子餐证书,色香味俱全,月嫂姐姐上户后,用了李老师食谱,受到所有客户好评。
教学风格:专业,耐心。
国家高级营养师
国家高级烹调师
厨艺培训明星讲师
录制北京卫视快乐生活一点通
天津卫视十全十美,黑龙江卫视全民调查等美食节目
北京港中旅国际维景大酒店主厨
曼思欢乐厨房店长
月子中心总厨厨师长
精研月子餐,擅长粤菜制作,融合菜制作,针对不同产妇,不同体质,制作不同月子餐。
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