深圳普拉提垫上动作整理培训课程

解锁普拉提致力于培养并提高学员的普拉提专业性，通过多年对中、韩两国学员的培训与反馈，定制合理的培训内容、顺序、阶段。相较于传统普拉提我们更关注核心的理念，通过大器械普拉提入门，将基础的理论及原理知识植入训练细节，使受训者更易于控制身体，得以安全、完整地完成普拉提动作，更适用于现代人群。在解锁普拉提弹簧不是作为阻力使用，而是帮助控制力弱的人更好完成动作的助力。

解锁普拉提不传承在100多年前那个医学知识还并不发达的年代开发出来的动作。我们传承并培训的是普拉提创始人的精神—通过运动帮助人体恢复正常自然的排列及功能（Return to Life)。在解锁普拉提的培训中不设定目标肌群，不强化特定肌肉群的训练，因为这是健身的概念。我们教的是全身肌肉互相协调使用，以恢复肌骨系统的理想排列状态。

解锁普拉提成立于2019年,是一家以研究人体为主的普拉提专业培训公司品牌,集研发与教学为一体,致力于推广专业、高效、安全、便捷的全新普拉提运动方式。解锁普拉提拥有人体运动行业人才组成的顶 级师资力量,走在先进的运动方式领域前沿,密切关注行业国际动态,不断研发引领市场潮流的新课程。解锁普拉提康复训练通过专业的教练团队,正规的康复训练课程,制定切合实际的运动计划及运动营养,为运动康复需求人员提供整合的康复解决方案。同时，解锁普拉提作为运动教育培训行业新锐品牌,汇聚了教学经验丰富,专业能力精干的导师团队,拥有贴合市场发展需求的专业课程体系。解锁普拉提正在形成一个庞大的培训、考证、分配、再进修的供需链,每年有.上万名优秀专业的健身教练人才从解锁普拉提踏入健康运动行业,并通过连锁加盟的方式,将这种健康、高效.安全的运动方式推广到全国各地。展望未来,解锁普拉提将继续深耕健康运动行业,努力拓展品牌深度与广度,开发与普拉提相关各项产业链条,丰富自身的同时,为社会提供更多积极贡献。