学习时间
5天
核心床是练普拉提的一种辅助工具,带弹簧的滑车是精髓所在,通过做各种动作,可以在核心床上拉伸全身肌肉,明显感觉到肌肉的用力拉伸,初学时练的动作很柔而不会感觉不适,做一节课下来,像做了按摩一样舒服。
口碑
中国瑜伽行业先驱
累积2万+线下习练者
高端
集瑜伽美容养生
为一体的高品质生活会馆
专业
6位资深教师
一对一身体评估
提供专业的瑜伽教学服务
安心
高标准的场馆建设
细致入微的管家服务
经营**系统完善
全面
5大类课程体系
涵盖60+精细化瑜伽课程
满足各类会员需求
场馆占地面积超2000平方
6大高配置专业教室
空中花园式天台教室
全日制教练培训导师
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中国公共营养师
辟谷引导师
自小喜爱研究人体解剖学及营养学,医学背景专业,从事瑜伽行业十几年,教培学员超1000+人,教学严谨科学,擅长从身体结构角度来制定练习计划,帮助许多患有腰、颈椎,膝盖问题患者,以及产后损伤的妈妈通过练习恢复健康状态!
汤老师的生活也十分丰富多彩,爱好旅行,马术,击剑,画画和看书!曾经一人背着瑜伽垫14个月走遍中国大江南北,去了解不同区域文化的人们对瑜伽的感悟,同时公益教授瑜伽!
婵悦瑜伽教培学院,一家精心打造的高级私人瑜伽会馆及教培学院,馆内拥有2000平定制空间,6大高配置功能性教室,近1000平方露天平台,资深教练团队,累计数十年瑜伽教习经验,精通各类课程。
我们的服务涵盖教练培训、普拉提大器械,心灵疗愈、孕产瑜伽、纤体塑形、瑜伽理疗等。
我们的理念是:让专业成为一种态度·让美丽成为习惯·让自信成为天然!