1、具备国家二级(含)以上运动员技术等级证书或者即将具备;
2、认真学习训练,正心诚意想考大学;
3、无网瘾、烟瘾习惯,无暴脾气性格;
柏木线下训练营所有校区采用封闭式管理,校区内吃饭、住宿、训练场馆场地、文化学习教室都在一起。
中华武术因儒法防民的关系,形成"传统军械武术""传统徒手武术"两大类。传统军武是指刀剑(击剑)、摔跤(柔道)、弓弩(射箭)、石锁(举重)、马术(赛马)等武举考试项目。传统军械武术跟传统徒手武术无关,跟现代奥运会相接近。而现在被称为"传统武术"的各种徒手武术流派在古代属于五花八门的"江湖大师"和农民斗术。空手道的前身"首里手"和"那霸手"就是琉球农民对付日本人的斗殴技术。然而传统和现代未必互斥。日本的空手道、韩国的跆拳道、泰国的泰拳,为了文化输出从而引入现代标准机制,现代化较为成功而且平稳。"传统空手道"各流派有JKA联赛,点数制,类似80~90年代的老散打。极真会改成了更暴力的KO制,类似泰式散打。这几个项目之间一直有选手互相转会的现象,主要的转会门槛在适应规则的过程和身体素质,技术则共通一大半。
文化学习方面
采用小班制教学,每班约30人,配备两名班主任。文化课老师都为全职教学,每晚由科任老师进行跟踪学习辅导,保证当日知识点当日消化,当日学习任务当日完成。在考试方面每周一小测(周考)、每月一大测(月考),从而掌握学员的实际学习状况以及实际分数波段。
专项训练方面
根据训练周期分为基础训练阶段、专项提高阶段、专项阶段以及专项保持阶段(期间搭配阶段性模拟测试以及体能测试)等等。在废寝忘食和汗流浃背之余,我们会安排各类晚会、户外拓展等集体活动。
志愿方面
从入队开始便规划志愿目标,整个训练阶段每次的模拟体测或考试都围绕这一目标进行。志愿讲解课程在训练的前、中、后期都会不断地给每位队员灌输和规划,让队员始终保持目标感和使命感。
生活/饮食方面
住宿端我们统一标准为3-4人间,独立卫浴。宿舍人员越少越有利于减少学员之间的矛盾,并且能最 大化保障学员的休息,从而保证学员学习、训练的质量。饮食供应链均为央国企餐饮合作方,量身打造运动员餐饮,保障干净、卫生、营养。
1、具备国家二级(含)以上运动员技术等级证书或者即将具备;
2、认真学习训练,正心诚意想考大学;
3、无网瘾、烟瘾习惯,无暴脾气性格;
4、复读生文化课必须要高于220分;
5、复读生专项分若低于60分需与柏木老师沟通;
6、必须完成新冠疫苗的接种。
柏木体育是国内首家集线上线下于一体的专门针对体育单招的训练营,主创团队均毕业于清华和北体。柏木体育平台多年来累积服务超过了10000名体育单招考生。
柏木体育有着优质的产品体系以及丰富、前沿的指导经验,从平台数据再到信息化管理,严苛、求真、透明是我们始终追求不变的目标,不管是线上还是线下服务都拥有良好的口碑。
我们相信,体育拥有改变世界的力量,用体育来培养精英,让体育生文武双全,更能为体育事业贡献力量。2022年我们在各分部的基础上打造了华东区篮球特色训练基地,从而追求体育专项特色的发展。
我们始终坚持以好的品质回馈学员,用负责任的态度成就柏木品质!