1.无任何经验,想从事瑜伽老师行业者。
2.瑜伽习练者,想深入系统学习瑜伽的人群。
3.希望改变和调理身体心性,寻求提升生活品质的人。
4.提升技能和水准的各类体育治疗师、健身教练等。
5.积极向上、爱好瑜伽的各类人群。
涵盖哈他、流、阴,阿斯汤加、高温、肩颈/脊柱理疗等多个流派内容,双人/多人瑜伽及户外瑜伽带领,让学员从零基础小白全方位提升理论知识、体式质量和授课水平,蜕变成优秀的全能型瑜伽教师。
瑜伽哲学
冥想和呼吸
休息术
瑜伽饮食和排毒
生理及解剖学
体位法及口
课程编排
授课技巧及道德规范
模拟课堂
1.无任何经验,想从事瑜伽老师行业者。
2.瑜伽习练者,想深入系统学习瑜伽的人群。
3.希望改变和调理身体心性,寻求提升生活品质的人。
4.提升技能和水准的各类体育治疗师、健身教练等。
5.积极向上、爱好瑜伽的各类人群。
国际注册瑜伽师,高级瑜伽导师,具有二十多年的瑜伽习练和教学经验,精通各瑜伽流派的教学,擅长瑜伽体位的辅助与纠正和私教课程的教授。
运动康复学硕士,对瑜伽理疗、孕产瑜伽及产后修复有独到见解,授课思路清晰,善于引导学员在实践中掌握理论,课堂专业生动、诙谐风趣。
瑜伽学院空中瑜伽金 牌教练,先后跟随国内外多位名师学习,国际空中瑜伽大会特邀嘉宾,擅长空中瑜伽、哈他瑜伽和阿斯汤加。上课条理清晰、讲解细致,善于因材施教启发学员主动学习思考。
从事瑜伽教学多年,经验丰富,风格独特,深受学员喜爱,擅长哈他瑜伽和空中瑜伽,课程精细、生动活泼。
红瑜伽学院成立于2013年,多年来,一直秉承“纯粹瑜伽成就品质生活”的理念,以精湛的专业技术、完善的教培体系、丰富的课程安排及舒适的教学环境,致力于让学员“用习练感知美丽,在变化中体会生活”,享受从瑜伽小白到优秀老师的蜕变过程! 红瑜伽的创始人张红老师运动员出身,曾经从事过多项体育竞技项目。1996年开始接触瑜伽,多年的练习经历深深感受到瑜伽给身心带来的益处,热衷于分享自己练习的心得和感悟,将瑜伽的智慧和精神传承给更多的人。凭着对瑜伽的热爱和多年学习积累,她先后在多家瑜伽场馆和瑜伽教师培训机构担任导师团队总监及高级导师,2013年创立了红瑜伽,立志将瑜伽理念分享给更多的瑜伽爱好者,严谨求实的教学风格和人格魅力引领了很多向往瑜伽的人走上了瑜伽之路。张红老师经验丰富,精通各瑜伽流派的教授,对瑜伽体位法及辅助纠正有独到之处,她的课堂细致实在,精准而不刻板,严谨又不失风趣,深受学员喜爱。张红老师善于学习,定期邀请国际国内大师来红瑜伽学院交流教学,吸收名师精华带领红瑜伽导师团队不断提高教学质量和水平,从红瑜伽毕业的学员遍布全国,在各大瑜伽会所、健身场馆供不应求。