1、瑜伽老师
系统掌握孕期私教及小班授课内容和技巧课程编排方法，有针对性解决孕期课程中遇到的重点难点等问题。
广州中圣会孕期瑜伽辅导班
109人感兴趣￥请咨询
上课时段：
详见内容
课程特色：
广州中圣会孕期瑜伽辅导班，主要学习孕期有助于宝宝发育和妈妈控制体重的营养搭配原则，学习孕期安全运动指导原则，孕期注意事项(相对禁忌、一些禁忌)孕期瑜伽的益处等课程内容。由专业导师悉心指导，严格控制学员人数，只做我们最擅长的，以高品质的教学为目标。
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400-660-3310
课程详情
广州中圣会孕期瑜伽辅导班
课程介绍
广州中圣会孕期瑜伽辅导班，主要学习孕期有助于宝宝发育和妈妈控制体重的营养搭配原则，学习孕期安全运动指导原则，孕期注意事项(相对禁忌、一些禁忌)孕期瑜伽的益处等课程内容。由专业导师悉心指导，严格控制学员人数，以高品质的教学为目标。
适合人群
2、瑜伽馆主
全面提升馆内课程种类多样化、课程质量，增加馆内收入，提升竞争力，全方面服务孕期妈妈，打造高端孕期瑜伽主题课程。
3、医院产科妇科医疗人员、助产师
完善的孕期妈妈运动知识，提高自身职业技能，可直接运用在工作中，学完后即可在医院开展更专业的孕期运动等课程。
4、孕期妈妈
帮助孕期妈妈管理好身材体态，长胎不长肉，同时预防和解决各种生理疼痛等问题，帮助顺产。
课程内容
1、学习孕期有助于宝宝发育和妈妈控制体重的营养搭配原则
2、学习孕期安全运动指导原则
3、孕期注意事项(相对禁忌、一些禁忌)孕期瑜伽的益处，孕妈妈适合练习时间
学习孕早中晚期三个阶段对孕妈身体心理的变化，有准备的迎接身体的变化
4、了解女性骨盆结构和特点解析、子宫、韧带的重要性
5、了解孕期胎宝宝的发育过程
6、了解孕期不同阶段的检查与注意事项
7、学习孕期体重标准及原则
8、学习孕期瑜伽常用的呼吸方式
9、学习并掌握孕期瑜伽安全系列体式与教学指导的技巧(30个体式)
10 学习孕期如何正确的进行盆底肌的练习方法和如何避免侧切撕裂
11、学习孕期如何有效的预防缓解便秘痔疮
12、学习并掌握胎位不正确的瑜伽体式调整方法
13、学习如何处理客户孕期疼痛及不良反应。
14、面对孕期压力大焦虑的孕妈妈，如何设置动作和训练计划。
15、如何制定妈妈控制体重体重，预防妊娠纹的训练计划和动作。
16、 如何减轻妊娠期腰部、骨盆区域的疼痛。
17、如何帮助孕妈妈改善妊娠期糖尿病科学控制血糖。
18、如何帮助提高孕妈妈的肌肉力量避免产后身体的不适。
19如何帮助孕妈妈增加顺产几率，缩短分娩产程，减少分娩及分娩后的疼痛。
20、如何在孕期就为产后恢复提前做好准备。
师资风采
妃妃
擅长:哈他瑜伽、纤体瑜伽、高温瑜伽；女子塑型、产后恢复；美臀瑜伽、普拉提。
授课经验7年；2010年开始练习瑜伽；毕业于湖南文理学院；香港IPTFA瑜伽导师；香港康体专才瑜伽培训师；90天恢复少女身材课程教练导师。
王小芳Vicco
擅长:激素紊乱和肥胖导致的不孕；孕期体重管理和情绪改善产后抑郁改善；产后体态调整；产后瘦身
研究女性健身18年；维珂教育创始人；出版书籍《产后90天恢复少女身材》；香港IPTFA产前产后培训师；中圣会健身品牌创始人；雅培中国区孕产教练；美赞臣孕产合作教练；时代妇产医院合作教练。
上课情景
学员风采
学校简介
广州中圣会瑜伽培训学校
中圣会品牌成立于2010年，创始团队专注瑜伽和孕产健身20年，是香港IPTFA教练认证机构广州总部。
这里有专业的师资团队、权威的行业认证证书。中圣会瑜伽教练培训学院培养能力与视野兼备的复合型老师在这期间 你可以不断学习、吸收、接纳和给予在这个多元化的时代修炼过硬的本领、成就更好的自己。
中圣会的培训师全部拥有8年以上教学经验；中圣会有成熟的课程体系、教学体系、稳定的教师团队、职业的管理团队；品牌累计服务6万+学员、为行业培养了上1000名优秀的瑜伽孕产教练。拥有相当深厚的专业功底，受到了广大零基础入门瑜伽行业学员的认可和夸赞。
机构优势
服务优
拥有阳光大教室、私教室舒适的休息区让您享受整个学习的过程
品质优
装修材料天然环保、简约的装修风格
师资优
优秀导师团队,多年教学经验带给您最专业最安全的学习过程
课程优
零基础瑜伽教练班、空中瑜伽教练班、产后恢复私教班、体适能私人教练班满足您学完就能成为一名行业优秀的复合型人才
环境展示
