广州瑜伽II级脱产精选课程主要深入学习瑜伽八分支,二级梵文体式与梵文唱诵,应用辅具精准正位和深度打开,调息(呼吸法)专题体式序列等课程内容。由多位资深的的师资手把手教学。使学员系统掌握50+艾扬格瑜伽体式调息法及理论体系。
广州瑜伽II级脱产精选课程主要深入学习瑜伽八分支,二级梵文体式与梵文唱诵,应用辅具精准正位和深度打开,调息(呼吸法)专题体式序列等课程内容。由多位资深的的师资手把手教学。使学员系统掌握50+艾扬格瑜伽体式调息法及理论体系。
确保学习效果,帮你发现不足快速提升
笔记复习检查优秀笔记共享学习成长
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安全习练方式
正本清源,纠正错误习练,缓解、预防瑜伽伤害
精通50+体式
全新瑜伽视野
打开学习艾扬格瑜伽智慧哲学修学的窗户
修习完美蜕变
个人价值升级
➊提交在线报名表、体式照和习练经验
在线填写报名表(请点[阅读原文]填写)后,将体式照片打包发给课程顾问或发到邮箱study@iyengar.cn (请注明邮件名为:报名2级课程体式照+姓名+城市)
❷经审核后,由课程顾问通知结果
❸按课程顾问指引缴费后,即报名 成功
体式照要求
以下的每个体式均从正面、侧面、后面三个用度拍摄
1.三角伸展式(Utthita Trikonasana)
2.侧角伸展式(Utthita Parsvakonasana)
3.半月式(Ardha Chandrasana)
4.战士I式(Virabhadrasana )
5.支撑肩倒立(Salamba Sarvangasana)
A.以上优惠不可重复享用;
B.报名成功后,不接受个人原因引起的退费,若转让名额,需付100元转让手续费;优惠权利转让时若被转让学员不符合优惠条件,需补差额;名额只可转让一次;
C.如果需更改上课月份、AB阶段、地点,需至少在开课前7天告知课程顾问,否则需扣除手续费:开课前1天到前7天,如调整上课月份、AB阶段、地点,需付300元手续费;开课后如调整上课月份、AB文、地点:实际缴费金额10%作为手续
费;B段学员需在开课前15天与课程顾问约课,约课后未报道,则视为自动放弃B段学习;
D.报名以缴费为准。以上优惠政策,均需在当天18:00之前缴费。
E.开课前三天截止报名(名额有限,报满为止)
F.如特殊情况申请退费,则需实际缴费金额10%作为手续费。
01、深入瑜伽八分支
02、深入艾扬格瑜伽练习方法及三大特点
03、二级梵文体式与梵文唱诵
04、《光耀生命》 导读
05、基础体式巩固及延伸
06、进阶体式精讲与精
07、体式学习笔i获取定位中...
08、《瑜伽经》词汇释义与导读
09、揭秘瑜伽历史渊源及现代应用
结合解剖科学精研体式
10、一级解剖学
11、器官层问题与瑜伽的关联
12、13+站立 及坐立体式
13、5+前屈体式
14、9+后弯体式
15、8+腹部及扭转体式C
16、10+倒立及修1集式
17、7种调息法
辅具应用与体式精进
18、应用辅具精准正位和深度打开
19、身体常见问题的辅具练习方法
20、辅具如何帮助精进
21、常规辅具的应用场景
体式专题应用
22、能量修复体式序列
23、调息(呼吸法)专题体式序列
24、倒立专题
25、自我习练专题
拥有十几年瑜伽教学经验
累计授课达4000多场
艾扬格瑜伽Intro2国际师资认证老师
现任艾扬格瑜伽学院教务主任
2013年师从全球艾扬格瑜伽师资培训体系的创建参与者Gloria Goldberg系统学习艾扬格瑜伽师资培训课程(现JI-2在读)
2014年前往印度普纳参加Geetaji密集课程
曾参加Gloria、Rita Keller、Birjoo、Father Joe,Jawahar等知名国际导师主题工作坊和密集课程学习
曾在梅州、南京、杭州、北京、广州、海口等多个城市开展外派课程
授课表达清晰,逻辑严谨,平易近人,因材施教,注重体式循序渐进地搭建,保证学员练习的安全性和有效性;擅长于对肩颈、脊柱、膝盖等亚健康状态调理及备孕、产后修复的教授。
拥有15年瑜伽教学经验
累计授课达8000多场
艾扬格瑜伽JI-1国际师资认证老师
2014年开始前往印度普纳艾扬格总院学习
2014年起担任中国艾扬格瑜伽学院主教老师
2014年担任第二届中印瑜伽峰会Geetaji课程助教
2011年参加首届中印瑜伽峰会B.K.S艾扬格大师亲授课程学习
曾在广州、北京、新疆、杭州、保山、大理、长沙、成都、青岛、宜宾、惠州、沈阳等多个城市开展外派课程
教学特色与风格:注重教学逻辑性,简洁清晰!将瑜伽理论部分深入到体式练习中,便于学生理解与吸收,在自我研习中,更好提炼智性!
擅长:产后修复、精准正位、 女性瑜伽、精神情绪调理
行业杠杆卓越课程
知名导师授课指导
出版行业通用
教学辅具设施齐全
正规本源安全精准
体式结合科学理论
同学社群高效学习
伴随成长事业支持
由龙象文化创建于2012年,是艾扬格瑜伽体系在中国最早的官方机构之一,致力于培养身心灵兼修的专业艾扬格瑜伽人才,被业内人士称之为“瑜伽界的黄埔军校”,总部位于广州。
2017年在北京、杭州两地设立瑜伽学院,每年有近百场课程活动在全国各地举办每年有近万名瑜伽爱好者参与线下课程,现有校友100000多人遍布全球10多个国家为国内数百个瑜伽场馆和培训学院提供外派课程。