运动营养学是营养学的一门分支,是指人体根据不同的运动项目特点从外界摄入各种营养素,以满足由于运动而对各种营养素产生的特殊需求;可加快运动后的恢复,促进运动效果。掌握运动营养的相关知识可以更好的为健身运动人士提供指导服务,让健身教练在激烈竞争的工作中更具优势。
颁发证书
高级运动营养师认证
本课程主要学习内容有运动营养相关的基础知识,人体基本营养素以及其与运动之间的关系,运动营养品分类、功能及使用方法,减脂、增肌人群的饮食方案,配餐食谱的制定。学习该课程能让你了解运动营养的相关知识,学会“七分吃”
运动营养学是营养学的一门分支,是指人体根据不同的运动项目特点从外界摄入各种营养素,以满足由于运动而对各种营养素产生的特殊需求;可加快运动后的恢复,促进运动效果。掌握运动营养的相关知识可以更好的为健身运动人士提供指导服务,让健身教练在激烈竞争的工作中更具优势。
健身行业10年从业经验
重庆市健身教练职业能力测评培训师
健身教练职业能力测评培训师
健身教练职业能力测评考评员
美国心脏协会AHA培训导师
健身教练国家职业资格高级
2019年全国体育行业职业技能大赛裁判长