2、可提高心血管系统、呼吸循环系统机能以及中枢系统的灵活性。
3、可克服自身的懒惰、消极、怯懦、畏惧等不良因素。
4、可培养坚韧果断,自信良好的意志品质,从而造就健康的身心。
5、 有利于发达有力的肌肉。
长沙跆拳道初级专业培训班适合5岁至16岁爱好跆拳道的小朋友及青少年,让其强身健体 ,锻炼意志力,加强自信心,培养小朋友及青少年百折不屈的精神。
跆拳道是一门韩国格斗术,以其腾空、旋踢脚法而闻名。跆拳道这个名称来源于韩语的“跆”(指用脚踢打),“拳”(指用拳击打),“道”(指格斗的艺术和一种原理)。另有同名图书《跆拳道》。概述跆拳道(韩文:賐英文:Taekwondo)是朝鲜半岛较普遍流行的一项技击术,是一项运用手脚技术进行格斗的朝鲜民族的体育项目。它由品势(特尔)、对抗、击破、特技等部分内容组成。跆拳道是创新与发展起来的一门独特武术,具有较高的防身自卫及强壮体魄的实用价值。它通过竞技、品势和功力检测等运动形式,使练习者增强体质,掌握技术,并培养坚韧不拔的意志品质。主要分为世界跆拳道联盟(WTF)和国际跆拳道联盟(ITF)两大组织及其他民间的跆拳道组织。
2、可提高心血管系统、呼吸循环系统机能以及中枢系统的灵活性。
3、可克服自身的懒惰、消极、怯懦、畏惧等不良因素。
4、可培养坚韧果断,自信良好的意志品质,从而造就健康的身心。
5、 有利于发达有力的肌肉。
8、培养在一定空间使身体迅速的从一个地点移到另一个地点的活动能力。
9、使关节、肌肉及筋更加柔韧有节奏性。
10、发达末梢神经和视觉。
11、培养集中力,取消杂念。
12、学会移动身体的方法和技术。
弘熙勤武拳术馆由戴创及詹奎师范联合创办于2005年1月1日,师资力量最雄厚的专业拳术馆,同时为长沙市首批获得世界跆拳道联盟认证道馆,经长沙市体育总局和工商部门注册正规道馆。馆内硬件设施齐全,场地宽大,环境良好,馆内可同时容纳50人以上学员。馆内主要以“跆拳道”和“咏春拳”两种拳术为主,课程分为少儿班和成人班。我们拥有专业的教练员、完善的教学理念、专业的管理模式,欢迎广大热爱跆拳道,喜欢运动的朋友加入我们。 跆拳道文化:腰带颜色象征的意义,白带、白黄带、黄带、黄绿带、绿带、绿蓝带、蓝带、蓝红带、红带、红黑带。